На этом канале есть запись, под которой я предлагаю возможность дать мне тему для очередного текста. Я добралась до того, что присылали на почту.
В одном из писем был короткий рассказ, а после него вопрос о том, как понять, что человек страдает алкоголизмом. Сколько он при этом выпивает? Где граница между бытовым пьянством, нормой и зависимостью?
Отвечаю.
Границы нет.
Зависимость, она не про количество принятого вещества, потраченного времени, денег, ресурсов. Зависимость, она про отношения. С алкоголем, наркотиком, сектой, азартной игрой, работой, …
Что я имею в виду? По сути то, от чего человек зависим, заменяет ему религию и/или любовь. То есть если речь идёт о паре, то ваш супруг вам изменяет. Но не с другим человеком, а с объектом зависимости: с работой, бутылкой, игрой, собиранием марок, …
Вы же можете объяснить себе своими словами, что такое измена? Попробуйте подставить в этом объяснении вместо слов «другая женщина» то, от чего зависим ваш партнёр. Всё сразу станет яснее.
Время, силы, деньги тратятся не на себя или семью, а на объект зависимости, причём это явно в ущерб себе и семье. На начальных стадиях это не так заметно. Дальше – больше.
И да, даже находясь на расстоянии от объекта зависимости (как и на расстоянии о другой женщины), человек остаётся крепко к нему привязан. Он не умеет жить без того, от чего зависит, даже если из-за обстоятельств или собственным волевым усилием отстранился от объекта.
Иногда зависимость не про замену любви или бога. Иногда это подсознательные суицидальные действия. Ведь любая зависимость ведёт к ущербу для здоровья. Рано или поздно.
Как с этим бороться?
Никак.
Посторонний, пусть даже очень близкий и желающий добра, никогда не поборет зависимость другого.
Вот 12 шагов программы анонимных алкоголиков:
В них идёт речь о боге, под которым, несмотря на определённую религиозную окраску, сами зависимые подразумевают иную мощную силу, которой алкоголик должен довериться, чтобы справиться с болезнью, которая оказалась сильнее его.
Это актуально и для прочих зависимостей. Увы, ни один человек не наделён столь мощной силой.
Но есть ещё один вид зависимости. Созависимость.
Увидеть её можно так же, как и другую зависимость.
Вы перестаёте вкладывать ресурсы в отношения с мужчиной, вы находитесь в отношениях с его зависимостью. Вы тратите на войну с ней, на попытки принятия, смирения гораздо больше времени, чем на отношения с мужчиной. Да-да, вы изменяете ему с его болезнью.
Себе вы можете помочь.
Другому – только при его желании.
Заставить другого захотеть вы не можете. Но можете уйти, оставив без тех ресурсов, которые отдаёте ему. Возможно, человек, лишившись того, что ему давали вы, взвесит и решит, что это важнее. Примерно так же, как происходит в случае, когда приходится расстаться с другой женщиной, потому что семья, как выясняется опытным путём, важнее.
А может, он ничего не взвесит. Или взвесит и останется с объектом зависимости.
Вы можете решить лишь для себя, что важнее: ваш объект зависимости в виде чужой болезни или что-то другое. Это будет сложно, потому как нужна сверхсила, но это возможно. Рано или поздно.
