Что такое Эпштейн-Барр?
Эпштейна-Барр - вирусная инфекция, которую иногда называют EBV или HHV4 (герпесвирус человека ). Это чрезвычайно распространено и присутствует во всех частях света. ВЭБ легко распространяется при воздействии слюны и других жидкостей организма.
Этот вирус также может вызывать мононуклеоз, или моно, распространенное заболевание, которое обычно наблюдается у пожилых подростков и молодых людей.
Однако большинство людей, у которых есть антитела к EBV, вероятно, никогда не имели моно и никогда не знали о наличии этой специфической вирусной инфекции.
Как Эпштейн-Барр может вызывать аутоиммунные заболевания
Мы все подвергались воздействию десятков вирусных штаммов, которые живут в состоянии покоя в организме. Каждый отдельный вирус гриппа и вирусная инфекция хранятся в организме в виде антител. Это принцип, лежащий в основе вакцин - подвергать ваше тело напряжению, чтобы ваша иммунная система могла быстро защищаться, сводя к минимуму симптомы и болезни.
Некоторые люди, однако, более склонны к иммунным проблемам. Вместо того, чтобы получить иммунитет к чему-то подобному EBV, они испытывают повторяющийся вирус, который может оставаться активным неделями или месяцами одновременно.
Многие люди часто имеют более одного хронического заболевания, когда у них Эпштейна-Барр. К ним относятся:
Рассеянный склероз
Ревматоидный артрит
волчанка
Воспалительное заболевание кишечника
Целиакия
Сахарный диабет 1 типа
Тиреоидит Хашимото
Как ЭБВ может так эффективно вызывать аутоиммунный хаос в организме? У людей с генетической предрасположенностью вирус Эпштейна-Барр может переключить иммунную систему в режим самообороны. Это происходит, когда определенные белки, связанные с генами-мишенями EBV, связаны с аутоиммунными нарушениями.
ВЭБ также может стимулировать проблемы с иммунитетом посредством так называемой «молекулярной мимикрии». В этой ситуации иммунная система атакует вирус, но он также уничтожает похожие ткани органов.
7 основных симптомов Эпштейна-Барра
Эпштейн-Барр может вызывать несколько симптомов или только несколько, но основные из них включают в себя: (6)
лихорадка
Усталость
Боль в горле
Раздутые шейные лимфатические узлы
Болезненная, чувствительная или увеличенная селезенка (на левой стороне живота)
Раздутая или болезненная печень (на правой стороне живота)
Краткие красные высыпания, обычно на груди
Как ни странно, EBV обычно встречается у детей, но не вызывает этих явных симптомов. Большинство детей заражаются вирусом и проявляют только легкие симптомы инфекции, которые быстро проходят. Во многих случаях развивается иммунитет.
Некоторые взрослые, однако, могут иметь генетическую или иммунную склонность к инфекциям Эпштейна-Барра и часто могут иметь моно или проявлять моноподобные симптомы. Большинству подростков или взрослых, которые заболели моно или ВЭБ, понадобится от двух до четырех недель, чтобы выздороветь, хотя усталость и другие симптомы могут длиться месяцами.
Иногда бывает сложно поставить правильный диагноз Эпштейна-Барр, потому что многие симптомы совпадают с другими распространенными вирусными инфекциями, такими как цитомегаловирус (ЦМВ). Лучший способ убедиться в этом - пройти тестирование на антитела к ВЭБ, но девять из 10 взрослых будут иметь положительный результат на них от предыдущих инфекций. Более высокие уровни антител могут указывать на текущую инфекцию или хроническую инфекцию вместо неактивной инфекции от воздействия в прошлом.
5 дополнений по адресу Эпштейн-Барр
Эпштейна-Барр нельзя предотвратить с помощью вакцин. Единственный верный метод профилактики - избегать близкого контакта с инфицированным. Имейте в виду, однако, что люди с ВЭБ могут быть способны распространять вирус в течение нескольких недель, прежде чем они сами проявят симптомы.
Если у вас текущая инфекция EBV, лучший способ ее лечения заключается в том, чтобы лечить себя так, как если бы у вас был какой-либо другой вирус: много отдыхать и оставаться увлажненным.
Если вы похожи на меня и страдаете хроническим, повторяющимся случаем ВЭБ, существуют определенные добавки, которые могут помочь устранить вспышки и вероятность рецидива.
Как всегда, никогда не запускайте дополнительный протокол самостоятельно, без предварительной консультации с квалифицированным врачом. Мы все настолько генетически уникальны, что ничто не может заменить персональный совет от вашего врача.
1. Витамин С
Когда вы боретесь с какой-либо вирусной инфекцией, витамин С помогает активировать иммунную систему для специфической борьбы с вирусными захватчиками. При приеме в больших дозах витамин С специально работает, чтобы отключить Эпштейн-Барр. Убедитесь, что вы выбрали сорт, не содержащий кукурузы
2. Цинк
В сочетании с витамином С, цинк является одним из двух ударных для всех вирусных инфекций. Вместе они стимулируют иммунную систему к действию и останавливают репликацию вируса. Цинк поддерживает выработку определенного белка в организме, который прерывает процесс репликации вируса. В результате цинк уменьшает воспаление в организме, а также может усиливать антиоксиданты, которые укрепляют вашу иммунную систему от восприимчивости к другим вирусным захватчикам.