Привет, мужчина! ✊🏻 С тобой «Батины Треники»! 👖
Это предпоследняя статья о гормонах.
🚺 Сегодня поговорим про так называемые "женские" гормоны, которые в небольших количествах, но все же вырабатываются и в нашем мощном мужском гипофизе 🧠. Итак:
1. Пролактин – отвечает в мужском организме за деятельность репродуктивной системы– выработку семенной жидкости, стимуляция эрекции 🍌, участвует в синтезе тестостерона. ♦️ Логично, что у мужчин этот показатель должен находиться в средней и нижней зоне референсных значений, так как высокое его содержание в крови угнетает чисто мужские функции нашего с тобой организма.
👙Повышенное количество пролактина у мужчин проявляется снижением либидо, малоподвижностью сперматозоидов, увеличением объема груди.
♦️Также, высокий уровень пролактина может говорить о возможном наличии заболеваний гипоталамуса или гипофиза, новообразований в головном мозге, при некоторых заболеваниях печени, различных патологий в мочеполовой системе, ЗППП и т.д.
😕 Но, в свою очередь, низкий уровень пролактина проявляется сосудистыми расстройствами, депрессией, образованием отеков, так как этот гормон помимо прочего регулирует водно-солевой обмен в организме.🌀
2. Прогестерон – у женщин называется «гормоном беременности» и вырабатывается в яичниках женщин, влияет на развитие плода, способствует вынашиванию ребенка. 👶🏻 ♦️В мужском организме вырабатывается в семенниках яичек 🍒 из холестерина и является пред-гормоном. Из него синтезируется большое количество других гормонов – тестостерон, кортизол, нейростероиды и др.
♦️ Прогестерон регулирует работу щитовидной железы, регулирует количество сахара в крови, ускоряет процессы регенерации, укрепляет кости, обеспечивает половое влечение.🚀
👙 При увеличении количества прогестерона в организме мужчины, мужское тело начинает формироваться по женскому типу – происходит синтез и отложение жировой ткани, замедление перистальтики кишечника, удержание жидкости в организме, снижение либидо.🍆
❗️Имей ввиду, снижение либидо у мужчин ВСЕГДА ведет к снижению двигательной активности в принципе. Нет влечения к женскому полу – вообще неохота двигаться и что-то делать.⚰️ Следи за уровнем этого гормона!
3. Эстрадиол – половой гормон, вырабатывается в организме мужчины яичками и надпочечниками. Отвечает за либидо 🍌, активизирует процессы кислородного обмена в тканях, увеличивает свертываемость крови, улучшает скорость протекания обменных процессов. ♦️ Существует прямая зависимость между концентрацией тестостерона и эстрадиола. Чем выше ⤴️ уровень тестостерона – тем меньше ⤵️ концентрация эстрадиола и наоборот. (Читай предыдущие материалы про тестостерон📖).
🚨 Превышение нормы этого гормона приводит к печальке – как говорится, «живот растет, а кончик сохнет» 🌶 - появляются жировые отложения на бедрах и животе по женскому типу, происходит рост груди 🤢, снижается либидо, появляются проблемы с эрекцией и происходит (о, ужас!) уменьшение размеров полового члена.🔞
✅ Что можно сделать прямо сейчас?
- 📉снизить частоту употребления спиртных напитков, особенно пива;
- 🏝наладить режим отдыха;
- 🍐отрегулировать питание;
- 🚭отказаться от курения.
Не знаешь КАК это сделать? Расскажу. 📣 Следи за публикациями.
🙇🏻♂ Спасибо, что читаешь! Канал «Батины Треники» - будь мужчиной! 👑
Если нравится, ставь лайк! Подписывайся на канал на канал "БТ" в Телеграм.