Спойлер: вполне может такое быть. Я уже писала о том, что можно есть во время новогоднего застолья без вреда для фигуры. Можно прочитать здесь: https://zen.yandex.ru/media/id/5bd0523c55de3b00ae925cc2/novyi-god-i-dieta-kto-silnee-5c25f321614b1900aa5b949c?from=editor
А что же с напитками. Соки и сладкие газировки - однозначно не стоит употреблять в больших количествах. Сахар и еще раз сахар всему виной. А как на счет горячительного?
Я не буду сейчас рассуждать о всем известном постулате, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашем здоровью. Сейчас речь о другом. Какие напитки не будут прибавлять лишние килограммы? Начнем с того, что алкоголь, как и любой другой продукт обладает своей калорийностью. И самые в этом плане "питательные" - крепкие. Особенно ликеры, особенно сладкий сливочный ликер Baileys, который так любят женщины. На 100 мл у него 327 ккал. Следом идут коньяк, водка, текила, ром. У всех в районе 250-300 ккал на 100 мл. Конечно, такие напитки литрами никто не пьет (хотя всякое бывает), но пару-тройку стопок вполне может опрокинуть. Вот и считайте.
Гораздо легче в этом плане слабоалкогольные горячительные. Тоже шампанское - 90 ккал, вино и того меньше. Поэтому тем, кто хочет похудеть, лучше обратить внимание на них. Из вин конечно лучше сухое. Фу, кислятина, скажет кто-то. Но, позвольте, в нем минимальное количество сахара, излишки которого вам совершенно не нужны. И хорошее сухое гораздо приятнее сомнительного полусладкого.
Еще один важный нюанс. Сам по себе алкоголь не сильно страшен своими калориями. Однако он имеет свойство разжигать аппетит. Стопочку водочки хочется закусить не только огурчиком, но и копченым салом, например, или колбаской. И чем сильнее шумит в голове, тем беспорядочнее становится питание. А потом вдруг +5 кг на весах. Не надо так.