Важный факт о вашем подсознании, который вы должны знать и понимать - это то, что оно работает всегда. Без разницы, будь это дневная активность, либо ночное время, и вне зависимости от вашей деятельности. Подсознание управляет вашим телом. Как бы вы не старались, невозможно почувствовать тихие и невидимые процессы, происходящие в подсознании. Но необходимо думать и заботиться о функционировании вашего подсознания. Крайне важно поддерживать его в состоянии ожидания хороших событий, соблюдать привычный и трезвый образ мышления, основанный на справедливости, верности, любви и других положительных чувств.
Далее, я приведу несколько простых рекомендаций, дабы стараться использовать подсознание для улучшения качества жизнедеятельности.
1. Ваше подсознание не только контролирует все жизненные процессы, но и содержит в себе множество ответов для решения различных проблем.
2. Перед тем как уснуть, задайте своему подсознанию установку, (например, проснуться в конкретное время и встать, не задерживаясь) и вы увидите эффект!
3. Все, что скрывает ваше подсознание, проявляется в ваших эмоциях, чувствах, настроении, поступках. Отсюда, вам нужно более осознанно подходить к мыслям и идеям, которые появляются в вашей голове.
4. Весь опыт подсознания накапливается от человеческой реакции на события в жизни. Соответственно, если вы будете концентрироваться исключительно на негативе и прочих проблемах, такая же ответная реакция будет исходить от вашего подсознания.
5. Когда в вашей голове появляется цель или желание, попробуйте повторить себе: "Моё подсознание задало такую цель, оно и поможет в её реализации"
6. Как известно, стресс, страх и паника нарушают сердечные ритмы, меняют частоту дыхания, а иногда, нарушают работу отдельных частей тела. Во время таких ситуаций, постарайтесь углубиться в подсознание и подумать о здоровом теле, релаксации, чистоте и гармонии. Тогда ваш организм постепенно начнет приходить в порядок.
7. Всегда держите в подсознании только положительные мысли и эмоции. Ведь все эти мысли могут и будут воплощаться в реальности.
Спасибо за ваше внимание!