Извините, но начать новую жизнь с нового года не получится...
Замечали за собой желание отодвинуть куда-то в будущее точку старта, начала изменений? Кто-то ждёт понедельника, кто-то первого числа, ну а кто-то начала года. Новогодняя ночь как раз будет с понедельника на вторник, но начать новую жизнь всё же не получится, если действительно не стартовать!
Мы очень любим делегировать будущему себе все смелые дела и проекты, которые точно подарят успех, радость да и вообще существенно улучшат всю дальнейшую жизнь. А сейчас праздники, новогодняя суета, накопилась усталость, потому те самые свершения могут немного подождать. Получается, что вроде как и некогда что-то менять, да и ещё не очень-то хочется — вон сколько всего нужно...
Вот после Нового года всё будет наоборот — это точно! И звёзды сойдутся как надо, и сил будет больше, появится и вдохновение, и время, и желание. А все препятствия и стоп-краны исчезнут, словно волшебной палочкой взмахнули. Наверное, даже проблем станет меньше и не придётся искать их решения, думать о преодолении трудностей на пути к лучшему. Оно само — после нового года ведь. Так?
Только вот когда приходит время тех самых действий, нередко мы разочаровываемся в себе или обижаемся, потому что что-то не сходится с теми идеальными планами в голове. Согласитесь, это повод задуматься, почему же мы так трепетно верим в будущее «я» и возлагаем на него столько всего. И почему же это «я» нас подводит...
В действительности к будущему «я», которое всё точно сможет завтра или потом после праздников, мы относимся как к незнакомцу или чужому человеку. И вовсе не потому что не знаем самих себя или не любим (хотя иногда бывает и так). Так устроен наш мозг, и с этим ничего не поделать.
Когда мы думаем о будущем, зоны мозга, «отвечающие» за наше настоящее «я», молчат (ну, или дремлют). Получается, что будущее «я» — это в некотором смысле фантом. Иначе говоря, возлагая надежды на будущего себя, мы думаем о другом человеке, о фантоме, которого не существует, т.е. не сильно-то соотносим его с собой (хотя формально, быть может, и пытаемся). Да, вот так.
Осознав это, мы получаем больше осознанности и, наконец, начинаем осторожнее относиться к себе, своим планам на будущее и задачам для себя. Благодаря этому, мы меньше воображаем и больше думаем о реальности и конкретных действиях в ней. А с того фантома и взять-то нечего...
Подумайте об этом, не пытаясь приукрасить действительность. Не много ли вы ждёте от будущего себя? И есть ли у вас веское основание для того, чтобы отдавать своё будущее в руки таким незнакомцам и фантомам? Мы предлагаем начать сегодня делать то, что вы отдавали в руки этому незнакомцу. Здоровый образ жизни, правильное питание, зарядка по утрам, йога. Да всё, что угодно...
Уже сегодня вы можете присоединиться к нашему марафону и начать своё равномерное и гармоничное движение к счастливой жизни. Мы собрали для вас информацию о йоге, медитации, дисциплине, правильном питании и очищении организма и, конечно, о новых отношениях с самим собой.
Регистрируйтесь здесь hyls.ru и становитесь лучше вместе с HYLS!