В данной статье я расскажу вам про бодибилдера которому занятия с железом помогли прожить долгую, здоровую полноценную жизнь. Ему удалось прожить целых 104 года, при этом практически до конца жизни он тренировался и был в здравом уме.
Зовут нашего сегодняшнего героя Манохар Айч, родом он из Индии, родился в 1912 году, в бедной семье. С детства был очень активным и начал заниматься в домашних условиях используя при этом вес тела, атлет выполнял такие упражнения как отжимания, подтягивания, приседания, также бегал и приседал на одной ноге.
Уже в более зрелом возрасте начал выступать в силовых шоу , где гнул различные стальные предметы, именного тогда он стал включать в свои тренировки работу со штангой и гантелями.
В 1942 году поступил на службу в королевские войска, Индия тогда было колонией Великобритании, и через время атлет принял участие в массовых акциях против правительства, за что был отправлен в тюрьму.
Там он тренировался с использованием собственного веса тела, уже в 1947 году Индия стала независимой, атлет вернулся к полноценным тренировкам и начал выступать на соревнованиях.
В 1952 году он одержал победу в турнире "Мистер Вселенная", в котором в свое время участвовал и побеждал Арнольд Шварценеггер.
Манохар тренировался даже после завершения соревновательной карьеры, он открыл свой собственный зал и помогал молодым атлетам в построении тела своей мечты. У него была два сына и две дочери, которые разделяли увлечение отца и тренировались вместе с ним.
Манохар ушел из жизни в 2016 году в возрасте 104 год, даже под конец жизни он продолжал тренироваться, правда тогда его упражнения преимущественно все были с собственным весом.
В этом видео более детально рассказана биография атлета, а также рассказано про его антропометрию !