Ты чувствуешь что ты не можешь найти общий язык с окружающими? Замечаешь что вы с женой перестали нормально вести разговор?
А возможно ты интроверт или просто сложно общаться с людьми?
Если ты узнал себя тогда читай или просто хочешь улучшить свои ораторские навыки. И так начнем сначала с причины почему же тебе сложно найти язык с внешним миром? Для начала понаблюдай за собой проанализируй как ты ведешь разговор. В многих случаях ты можешь повышать тон или перебивать, а возможно говоришь только о себе? Самая главная причина это не умение и отсутствие желания слушать своего собеседника. Когда ты начинаешь перебивать, но твой друг еще не закончил, на подсознании у собеседника сразу включается скрытый негатив. Ну это наверное просто наш менталитет такой любим мы вставлять свои "пять копеек" куда не нужно.
Вторая причина тоже не менее важная отсутствие заинтересованности в разговоре, лучше сказать прямо чтоб не услышать "зачем я только целый час распинался "
И третья причина боязнь открыв