Между прочим куриные желудки любят повара всего мира. Часто используются в известных блюдах, в основном салаты. Кушая в элитных ресторанах супы или блинчики, мы даже можем не подозревать о том, что в состав входит именно этот продукт. Если правильно приготовить, вкус будет отменным, а польза неиссякаемая.
Состав
По составу куриные желудки практически такие же как и другие суб продукты. Белок, немного жира, вода и очень малое количество углеводов.
А вот что касается пользы, здесь есть что изучить. Во первых это фолиевая кислота. Мы знаем как она является незаменимым элементом в регенерации тканей, а так же в развитии органов. Именно поэтому ее назначают всем беременным и кормящим женщинам. Кушаем при беременности обязательно!
Помимо всего прочего в желудках, огромное количество железа. А оно положительно воздействует на кровь. Повышает гемоглобин. Да и ко всему прочему, обладает оздоравливающими и укрепляющими свойствами в целом для всего организма.
Витамин А. Здесь отдельная тема. Огромная польза витамина, говорит сама за себя. Отмечу лишь одну. При достаточном потреблении данного витамина, раны ожоги, порезы будут заживать быстро и безболезненно.
Тиамин, ниацин и рибофлавин Все это относится к витаминам группы В. А эта группа витаминов обеспечивает нам крепкую нервную систему и крепкую стрессоустойчивость.
Калий. Очень важен для силы мышц. Благоприятно влияет в целом на весь организм.
Фосфор. Очень важный элемент в организме. Первым делом защищает зубы и кости. Если вы живете в не очень чистом экологическом месте, потребление фосфора стоит удвоить. Это даст возможность избежать проблем с щитовидкой.
Натрий, цинк, магний, кобальт, марганец, медь... Все это содержится в куриных желудках.
Как мы можем наблюдать, такой не дорогой и доступный продукт может принести нам на много больше пользы чем дорогое мясо.
Рецептов с куриными желудками просто масса. Салаты, блины, бульоны, подливки и так далее.
А вы употребляете в пищу суб продукты? Нам важно ваше мнение.
Если статья была вам полезна, поставьте пожалуйста лайк и подпишитесь на канал. Вам не сложно а нам очень приятно. Мы ценим именно тебя!)
До новых встреч.
