Подарки для здоровья всегда будут актуальны, тем более когда речь идет про наших родных. Одним из вариантов подарка можно выбрать ортопедический матрас. Правильно подобранное спальное место поможет пожилому человеку справиться с бессонницей, которая так часто мучает людей после 60-70 лет. Мы подготовили для вас несколько советов, как правильно подобрать матрас для любимых бабушек и дедушек!
Правильная жесткость
Считается, что правильнее всего спать на жестком матрасе. Однако, при выборе матраса для пожилого человека этим правилом руководствоваться не стоит.
У людей старше 50 лет, мышцы могут затекать после сна на слишком жестком матрасе. Лучше всего приобрести матрас с двумя сторонами жесткости. С одной стороны помягче, а с другой — средней жесткости. На более жесткой стороне лучше спать, если вдруг заболят суставы или обострится остеохондроз. Спать на таком будет легче.
А мягкая сторона не будет сдавливать сосуды и мышцы, которые с возрастом становятся более чувствительными. Это обеспечит нормальное кровообращение в организме. В такой кровати на утро точно не будет ощущения усталости и разбитости.
Выбор наполнителя
Лучшим решением будет приобрести двусторонний матрас с одной стороной из натурального латекса. Этот наполнитель подстраивается под каждого человека, повторяя анатомические особенности. Но при этом он сохраняет ровную поверхность, не проминаясь и не продавливаясь. Спать на таком — очень уютно и мягко К тому же, латекс — экологически чистый материал. Он прекрасно дышит, не впитывает запахи и жидкости! Даже если вы случайно прольете на матрас стакан воды, он останется почти сухим. Вторую сторону лучше взять с прослойкой из кокосового волокна: она будет пожестче.
Пружинный блок
При покупке матраса с пружинным блоком, рекомендуем вам взять модель с независимыми пружинами. Чем их больше — тем лучше, ведь так усиливается ортопедический эффект. Благодаря большому количеству независимых пружинных блоков тело сможет полноценно отдохнуть, ведь матрас не будет проваливаться и провисать. Это обеспечит здоровый сон и избавит от боли в спине наутро.