Продолжаю серию «Что мешает людям? Моя версия». 8 пост из 15-ти
Приводит к пустой трате времени и энергии.
Одно из главных качеств человека, который делает результат – настойчивость. Постоянное повторение попыток в 99% случаев даёт эффект. Махайте лопатой, и будет вам яма. Почему мы откладываем дела? Во-первых, потому, что не получилось. А что получается с первого раза? Во-вторых, пропал интерес. Извините, работать не всегда должно быть интересно. И только в третью очередь из-за смены стратегических планов. Это ещё можно принять.
Главное, что мы должны помнить, что любое дело всегда отлично получится с сотого раза!
Соответственно, если результат вас всё ещё интересует – тупо продолжайте попытки и можете быть уверены в результате. Концентрация такой же навык, как и всё остальное. Его надо просто отработать. Наше внимание слишком легко переключается с предмета на предмет. Поэтому нужно следить за этим.
При должном количестве повторений, результат будет обусловлен статистикой!
Беда в том, что некоторые не делают и первой попытки, но это другая тема.
При желании бросить или отложить на неопределённый срок дело, вспоминайте про эффект спортсмена. Это самый наглядный пример. Чем большее количество повторений упражнения сделает спортсмен, тем лучше будет результат. Мы знаем много известных спортсменов, которые проявили себя в бизнесе, искусстве, политике? Они просто переносят этот принцип на другие сферы. Это работает.
Самое плохое, что откладывая дела, мы теряем самый драгоценный ресурс – время. Скажем, вы начали учить английский или пошли на профкурсы. Если вы бросите это, и вернётесь через полгода, вы будете начинать сначала! Снова первый урок, видео, задание. Это говорит о том, что то время, когда вы впервые начали заниматься этим слито в никуда. Сколько таких случаев у вас было?
Опять же, когда вы не бросаетесь от дела к делу, сколько сил и денег вы экономите!
В этом году я установил для себя правило, если я откладываю что-то более двух раз, я забываю про это насовсем. Называется «вытащить гвоздь из головы». Жить становится реально легче.
Есть отличная техника для выработки настойчивости. Выбирайте результат, который вы хотите получить. Пусть будет уровень владения английским, дающий свободное чтение или размер бицепса в см. Определите действие для достижения этого. Соответственно чтение или прокачка. И делайте данное действие полчаса каждый день. Желательно ещё и поспорить с кем-то или выкладывать свои результаты в сеть. Просто делайте это каждый день, как чистите зубы. За год получится 182 часа занятий.
Это время не пропадёт зря, вот увидите.
@compastg Компас