Компас

Когда-то давно учёные(!) считали, что все болезни передаются по наследству через гены. Недавно наука вроде доказала, что только 5% заболеваний исключительно наследственные. И только образ жизни определяет, каким генам запускаться, а каким нет. Эпигенетика говорит, что во всем виновата среда. Квантовая физика же доказала, что всё есть энергия, и материя в том числе. Наши мысли – это инструмент для работы с этой энергией. И если упростить, можно сказать, что всё, о чём мы думаем, проявляется в жизни...

Наткнулся на опрос «Россгострах жизнь» о ЗОЖ. Две трети опрошенных ни про какой ЗОЖ не слышали и не хотят, не следят за питанием, за нагрузкой, регулярно употребляют алкоголь, сигареты и т.п. Частые варианты объяснений, что и так все нормально, ЗОЖ – это дорого и все так живут. Не буду за политику, но ту энергию и средства, которые пустили на вакцинацию, точно можно было бы употребить в реально более здоровом для общества ключе. Я всё понимаю, сам раньше таким был. Также понимаю, что мотивировать кого-то чем-то заниматься или хотя бы не жрать дерьмо – задача бесперспективная...

Я пишу про голод не по информации из книг и интернета, я – практик. Впервые начал голодать на воде примерно 15 лет назад, практика сухого – 6 лет. Максимальный срок – 9 дней без еды и воды, 2 раза. За все время не заметил ни одного негативного последствия голода, одни плюсы. Все, кто пробовал и практикует, тоже довольны и благодарят. По мне, это единственный способ почистить тело и сознание самому, бесплатно и без всяких условий. Вот реально, для этого ничего не нужно, доступно всем в любом возрасте и достатке...

Был такой вопрос от подписчика. Если честно, сам в некоторой степени таким страдаю. В 2018 я круто перестроил образ жизни, стал медитировать, голодать большие сроки, купаться в проруби, пошел на кроссфит, сменил рацион, окружение, вид деятельности и т.п. Это зацепило и потащило вперед. Но сейчас этот образ жизни вошел в привычку, и я понимаю, что могу двигаться дальше, но в чем-то буксую. Отчасти потому, что стало больше работы, но это не оправдание. По сути вопроса скажу следующее. У всех свой путь, условно говоря, каждый находится в своем классе школы жизни...

Я не гуру в бизнесе и построении карьеры. Особых успехов там не достиг, но зато точно могу сказать, почему. Практически нереально заработать выше среднего, если это не твое и у тебя нет интереса к делу/работе. Тогда процесс превращается в рутину, и ты просто его тащишь, ибо привык, «так надо» или страшно уйти. Многие залипают на годы и даже на всю жизнь, а потом ругают начальника, правительство и судьбу. Это касается и бизнеса. Часто люди поддаются на истории успеха. Вот Вован открыл ресторан и купил Х5, я же не тупее, у меня тоже выйдет...

Продолжу тему с работой. Я трудился в разных сферах. Работал крупье в казино, занимался организацией шоу-мероприятий от бань до стадионов, с товарищем сдавали в аренду звук и свет, продавали артистов. Работал на металлообрабатывающем заводе разнорабочим и потом экономистом. Трудился в агентствах недвижимости, одну неделю даже был курьером. Был соучредителем ночного клуба, совладельцем диско-бара, имел свой английский паб, где сам стоял за баром. Работал в нескольких оптовых торговых компаниях по продуктам питания...

Ответил читателю и решил сделать пост. Вопрос звучал так: «Простите, если слишком банально и несерьёзено. Мы поехали в березовую рощу на спортивную ходьбу. По пути обратно мы с племянницей остановились и услышали «мяу-мяу». Вижу, котейка идёт к нам, на руках не сидит, но трется около. Мы с племянницей сразу в слёзы: «давайте заберём» и так далее. Взрослое поколение нас обсмеяло и сказало хором, что всем не помочь, рядом деревня, он, наверное, оттуда убежал. Пришлось оставить. Кому-то покажется, что ситуация надумана, но я до сих пор не могу ее отпустить, считаю себя каким-то предателем...

Продолжу тему мыслями про украшения. Украшения созданы как раз для того, чтобы при сравнении перетягивать «выигрыш» на свою сторону. На мне есть золотая цепь, а на тебе нет, поэтому я круче. Так работает и мода, причем с древнейших времен. Сейчас это уже не настолько явно обозначается, и миллиардеры ходят в кедах, но на подкорке осталось. И даже если человек утверждает, что носит что-то для себя, это не правда. Если для себя, значит, носи и дома тоже, и в душе/ванной, и во сне, и занимаясь сексом...

Большинство наших проблем являются следствием испытанных негативных эмоций, а почти все они происходят от сравнения и оценок. Наш мозг так устроен и нас так воспитали. Он – такой, а ты – такой. Сравнивая себя, свою жизнь, свой внешний вид, доход, имущество с другими, мы делаем тот или иной вывод. Тут два варианта: либо он положительный, когда мы здоровее, богаче, красивее, сильнее и т.п., либо отрицательный, когда наоборот. На самом деле оба варианта плохи, так как рождаются только негативные эмоции:...

Был вопрос про риск возникновения камней в желчном в результате голодания. Скажу честно, слышал об этом, и у меня есть один пример, когда у человека, практикующего длительные голодания, были проблемы с желчным пузырем. Вероятно, У КОГО-ТО риск есть, но я отношусь к этому спокойно, объясню почему. Как уже писал, я считаю, что человек – не машина, управляемая некими шальными алгоритмами из мозга, а – духовное существо, имеющее физическое тело для получения нового опыта в данной жизни. Этим телом он может всецело управлять...

Как обещал, дам путь решения вопроса с животом. Все индивидуальны, но это должно помочь абсолютному большинству. Причина живота – не генетика и не тип тела, а еда. Спорьте, сколько хотите, дед рассказывал, что в блокаду толстых не было, кстати, как и гриппозных. Вернее, не еда, а зависимость от нее, которая и есть самая настоящая вредная привычка. Надо признать, что обычный человек, горожанин ест в разы больше, чем нужно его организму, который, вопреки убеждениям, может существовать вообще без еды...

Продолжу о выборе. Этот пост снова вызовет непонимание и, возможно, кто-то отпишется. Редко бываю в метро, но всегда рассматриваю людей. Заметил такую вещь – каждый второй с лишним весом. Не каждый пятый и не каждый третий, а каждый второй! Помню, раньше мы стебались над американцами, что они там все жирные, но вот такое пришло и в нашу страну. Хочется задать вопрос: люди, у вас нет зеркала? Или вы считаете живот нормой? Зачем такое допускать? Зачем забивать на себя болт? Ты же у себя один! Если...