Доброй ночи! Прошёл 11 день моего преображения. Вес 79.8 кг. Чувствуется легкость.
Как проснулась, выпила лимоно-имбирную воду
На завтрак у меня только кофе (лень было готовить🙃
На перекус ржаные хлебцы с сырным салатом.
Сегодня ездили в кинотеатр, хотели с дочей посмотреть мультфильм Гринч, но к сожалению все билеты раскупили. Так что приехали домой без настроения. Готовить не хотелось, перекусила огурцом и ржаными хлебцами с мясом.
На ужин а-ля плов, т. е каша с мясом, как муж называет😜 ну не получается у меня плов (может кто рецепт подскажет). К каше с мясом, половину мариновоного огурца и ложечка сырного салата.
Я уже кажется писала, что я Ленивая ПОПА. Так вот, я опять сегодня не делала упражнения. За то довышивала льва💃, на днях куплю рамочку и обязательно Вам покажу.
Так пролетел день. Не земетишь, как на работу нужно будет выходить. Эх, рабочие дни так бы пролетали. Ну ладно не буду о грустном....
Всем стройной фигуры, позитивного настроения и тёплого семейного уюта. Ваша Ланка.