Самый главный пункт подбора – состояние здоровья малыша. Стоит отметить, что физические нагрузки допускаются даже при хронических заболеваниях. Просто они должны соответствовать ограничениям, связанным с болезнью.
Так, например, теннис, бег и легкая атлетика категорически не подходят детям страдающим бронхиальной астмой. А вот борьба, тяжелая атлетика и даже плаванье вполне приемлемы. Вообще, перед тем, как отдать ребенка в спорт, его нужно обследовать у педиатра.
Следующий обязательный пункт – возраст. Для деток трех лет вы мало найдете секций. Они еще недостаточно окрепшие и не очень готовы к нагрузкам. А возраст с 4 до 5 лет, самое подходящие время для начала занятий спортом.
Вес тоже очень много значит. Если ребенок страдает избыточным весом, не стоит думать, что тренировки помогут ему похудеть. Полные дети малоподвижны и пассивны. Им тяжело будет выдерживать ритм занятий, они начнут от всех отставать, а это может привести к разным последствиям и развить ряд комплексов.
Важен и рост. Невысокого ребенка нет смысла записывать на баскетбол.
Темперамент также имеет значение. Активным детям сложно сосредоточить свое внимание на однообразных упражнениях. Им все быстро надоедает и интерес к тренировкам пропадает. Командные виды спорта для них идеальный вариант.
От характера ребенка зависит станет ли он чемпионом. Если он по своей натуре лидер, то командные тренировки ему не подойдут, зато индивидуальные занятия в одиночных видах спорта подойдут намного больше.
Интересы и увлечения малышей должны стать ключом в выборе спортивной секции. Если ребенок любит бегать, значит ему подойдет легкая атлетика. А если не слезает с турника, то, скорей всего, ему понравится спортивная гимнастика.
Проводя много времени со своим чадом, можно определить его таланты и способности. Ведите беседы с малышом, предлагайте на выбор занятия и развлечения. Во время игры вы сможете понять, к чему лежит его душа. Если ребенок умело обращается с мячом, значит его нужно записать на баскетбол.
Конечно же, желания детворы тоже необходимо учитывать, но это касается уже более старших детей. Малыши, как правило, до конца не знают, что им нравится и чем бы они хотели заниматься. Чтобы это понять, можно записать ребенка на пробные занятия.
Подписывайтесь на канал, если хотите, http://donsport.ru/wp-content/uploads/2016/07/detskoe-plavanie.jpgвыглядеть лучше и подтянуть за собой всю свою семью. На моём канале множество интересных статей про спорт!