Раз уж мы подняли тему, кто мешает нам взращивать и активировать наши Любимые гормоны молодости и красоты, то нельзя не сказать и еще про одного засланного казачка.
Это Инсулин.
Всё хорошо, но ко времени и к месту. Инсулин как мы знаем вырабатывается в поджелудочной железе. Главная его задача регулировать уровень сахара в крови.
Больше сахара - больше требуется инсулина.
Что-то возьмут клетки, то лавину глюкозы они вместить не могу. И идет все это Добро в Запас. Куда?
Правильно - в Жировую ткань, потому что вторая функция инсулина - синтез жира для хранения в жировом депо.
Организм начинает уставать от этого безумного количества инсулина и начинает защищаться, а именно вырабатывает нечувствительность. И рождается тут инсулино резистентность. Крайне неприятная штука, лежащая в основе целового веера заболеваний, среди которых и диабет 2 типа и море других напастей.
И да! избыток инсулина блокирует нужный важный нам Гормон роста.
И начинает целлюлит, дряблость мышц, атеросклероз и ,... ну не буду дальше. Картина же понятно правда?! Оно нам надо?
Мне видиться, что Нет!
Понравился пост - ставь 👍 и Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Приглашаю на бесплатный Марафон "Зимний Эликсир Молодости", который стартует 21 января 2019 на странице Facebook Йога Любви к Себе #yogaselflove. Подписывайтесь и получайте подарки уже сейчас.
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Facebook, Instagram и Телеграмм