Продолжаем разговор о воде. Первая часть тут .
Следствием нормализации водного баланса в организме являются:
• чистый от продуктов распада, тяжелых металлов и продуктов жизнедеятельности паразитов организм;
• более крепкая иммунная система;
• усиление обменных процессов;
• снижение симптомов мигрени;
• качественная работа сосудов;
• снижение отечности;
• насыщение организма минералами из воды, которую вы пьете;
• улучшение работы пищеварительной системы (в том числе частота стула).
Чтобы обеспечить свой организм качественным клеточным питьем, важно понимать, сколько и какой именно воды вам нужно выпивать.
Люди, которые занимаются снижением веса и поддержанием формы, вдвойне обязаны следить за питьевым режимом, так как во время процессов жиросжигания продуктов распада становится больше и их нужно выводить из организма. Жиросжигание вообще фактически без воды не происходит. При загрязненной продуктами распада внутренней среде расход жира блокируется организмом (чтобы предотвратить еще большее накопление токсинов).
Запах мочи тоже может говорить об обезвоженности организма. Моча с более темным цветом и резким запахом не всегда, но часто является признаком обезвоженности организма. В тесном душном помещении часто после людей остается запаховый «шлейф» - это тоже результат проявления общей зашлакованности организма, плохой работы органов. Человек не обязательно может быть с лишним весом. А запах может быть. Чем меньше пьет человек воды, тем тяжелее работать органам и справляться с интоксикацией организма.
Кстати, запах пота тоже может быть связан с обезвоженностью организма. У тех людей, кто мало пьет воды, он обычно достаточно резкий. Понаблюдайте за собой!
Кожные заболевания и проявления целлюлита не лечатся кремами, они лечатся изнутри.
Избавление или уменьшение этих проявлений возможно только благодаря сбалансированному питанию и водному режиму.
Интересно? Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
