Хотите следить за состоянием своего здоровья? Откройте рот! Исследования связывают проблемы рта с проблемами в области сердца, поджелудочной железы, желудка и околоносовых пазух. Итак, вот что рот пытается вам сказать.
* Дыхание дракона. Самое плохое дыхание не начинается во рту. Чаще всего оно начинается в околоносовых пазухах, воспаленных аллергией или хронической инфекцией. Почему? Из-за заложенного носа вам приходится осуществлять дыхание через рот, во время которого высыхает слюна, убивающая бактерии. Носовая капля создает слизь на конце вашего языка и делает его идеальным питательным местом для вредных микробов.
Лечение предполагает полоскание рта специальной жидкостью в течении 30 секунд перед сном, но не утром. Так как ваш рот вырабатывает меньше слюны ночью, бактерии не смываются на постоянной основе. Чем дольше слизь находится внутри, тем больше вы подвержены появлению несносной вони изо рта. Вам также необходимо записаться на прием к врачу отоларингологу.
* Кровоточащие десны. Это значит, что у вас гингивит. Как правило, налет на зубах после еды способствует отвердению десен, после чего они заражаются и начинают кровоточить. Очень часто после этого следуют потеря зубов, болезнь сердца и увеличение риска развития рака поджелудочной железы на 63%.
Лечение заключается в следующем: избегайте сахара, который ускоряет формирование налета. Или ешьте грецкие орехи. Благодаря высокому содержанию аминокислот, они помогут снизить риск развития рака поджелудочной железы почти на 70%.
* Зубы стали чувствительными? Это может означать изжогу. Желудочная кислота растворяет зубную эмаль, повышая, таким образом, ее чувствительность. Исходя из практики, люди с изжогой в три раза более подвержены разрушению зубной эмали. Хроническая изжога также может привести к раку пищевода. В таком случае избегайте газированных напитков! Почему? Насыщение углекислотой расширяет ваш живот, ухудшая состояние изжоги, при этом открывая клапан, впускающий в кишечник кислоту из желудочного сока.
Вместо этого пейте воду и жуйте жевательную резинку без сахара, чтобы увеличить формирование слюны, которая содержит компоненты, восстанавливающие эмаль. И будьте здоровы!
Источник: Alkogolizma.com