Инфракрасные сауны пришли к нам из Японии, где всегда было особо бережное отношение к здоровью, соединяющее философию умственного, душевного и физического равновесия. В основе этой новинки оздоровительного оборудования лежит прямой прогрев тела человека инфракрасными (тепловыми) лучами. Тепловые волны проходят через воздух, практически не нагревая его, и проникают глубоко в тело. Благодаря этому достигается эффективный прогрев всего организма в очень мягких условиях – температура в сауне не превышает 60 градусов, а положительный эффект превосходит все известные на сегодня иные способы теплового воздействия.
Инфракрасная сауна – это прорыв в области профилактической и восстановительной тепловой терапии.
Инфракрасные сауны могут с успехом использоваться в косметических салонах, медицинских учреждениях, спортивных центрах и устанавливаться в обычных квартирах. Принимать процедуры в них с большой пользой для здоровья можно всем – и взрослым, и детям, причём регулярно и часто, чего нельзя сказать о классической сауне и бане, в которых человек подвергается весьма жёстким термическим нагрузкам. Хотя ученым и докторам известно о многих полезных свойствах инфракрасных саун, только сейчас они начинают осознавать их огромный потенциал полезного воздействия на тело человека.
В Европе инфракрасное излучение широко используется для лечения пациентов, страдающих от разных форм артрита. Доказана его эффективность в лечении растяжения связок, невралгии, бурсита, мышечных спазмов и многих других скелетно-мышечных заболеваний. Благодаря ускоренной циркуляции крови, выводятся отработанные продукты обмена веществ, и доставляется насыщенная кислородом кровь к напряженным мышцам, поэтому они восстанавливаются быстрее. Когда прогреваются ткани, мышцы быстрее расслабляются, становятся более гибкими и приходят в тонус. Инфракрасная сауна также поможет избавиться от возрастных болей.
Полезные свойства
Психологические
-снятие стресса и тревожности
-повышение творческой активности и сообразительности
-снятие депрессии
-улучшение памяти
-избавление от раздражитeльности и перепадов настроения
-энергичность, восстановление сил
-повышение контроля над эмоциями -повышение самооценки
-повышение внимания
-улучшение взаимоотношений
Физиологические
-снижение кровяного давления
-предотвращение, облегчение и контроль над болью при хронических заболеваниях
-повышение иммунитета
-улучшение дыхания, особенно при астме
-омоложение организма
Если тебе было интересно, то ставь свой лайк и подписывайся на обновления, чтобы видеть в своей ленте больше полезной информации.