Представьте, что возвращаясь домой после работы, на вас нападает какой нибудь гопник.
От удара ногой следует защищаться именно ногами, поскольку защищаясь руками (рукой), вы не сможете отразить атаку противника руками. У вашего противника при ударе ногой руки свободны, а ваши заняты защитой.
Защищаясь рукой, вы даете лишний шанс вашему противнику на победу.
Правильный блок – гарантия своей неуязвимости и причинения боли противнику.
Виды блоков:
Силовой блок, перпендикулярный атакующей ноге;
Блок со сбивом внутрь по касательной
Блок со сбивом наружу по касательной;
Блокирующая подставка;
Блок обвивающий, связывающий;
Блок с контратакой.
Аналогично рукам, блокировка осуществляется различными частями ноги:
Стопой, внешним ребром;
Стопой, внутренним ребром;
Голенью;
Бедром.
В отличие от ударов, осуществляемых ногами, блоки ногой весьма разнообразны. Наиболее часто применяемые в нападении удары ногами:
Лоу кик – удар снизу;
Удар в пах;
Удары ногами упавшего.
Лоу кик - знаком почти каждому хулигану и, тем более, занимавшемуся единоборствами.
Реже встречающийся удар в пах применяется неожиданно и быстро, когда на защиту уже не остается времени. Чаще всего этот удар используется для разрыва дистанции и удержании противника на расстоянии. Опасности такие отмашки почти не представляют, но следует быть осмотрительным, поскольку при попадании в цель последствия могут быть плачевными.
Пинание упавшего – веселая забава маргиналов. Ущерб от ударов ногами, обутыми в кроссовки, переносятся с трудом, а в более жесткой обуви боль от ударов будет нестерпима. Во избежание серьезного ущерба следует блоками защищать наиболее уязвимые части тела в надежде, что нападавшим это надоест и они уйдут. После этого можно будет обратиться за помощью.
Если понравилось, не поленись, поставь лайк! Я стараюсь для Вас.