Тоска, боль, одиночество, неудовлетворенность жизнью – мы все проходим через это. Всю жизнь мы учимся любви к себе, как справляться со страхом, как забывать и прощать обиды.
И одним из уроков, который мы должны выучить в этой жизни, на пути к счастью – это отпускать, говорить нет, когда действительно нет, отказываться от того, что нравится всем вокруг, но нам не подходит. Так вот, следующие пять вещей тоже следует перестать делать, чтобы стать лучше, свободнее и счастливее.
1. Нравиться всем вокруг.
Мнение окружающих превращает нас в их заложников. Желание получить чье-то одобрение показывает нашу слабость и неуверенность в своих действиях. Нужно учиться прекращать говорить «да», там где на самом деле хочется сказать «нет», перестать пытаться быть хорошим для всех вокруг и угождать абсолютно всем. Освободите время для любви к себе, радости и веселья. Будьте снисходительны к себе, и тогда станете снисходительнее к окружающим.
2. Знать ответы на все вокруг.
Ослабьте хватку, не стремитесь за всем всегда и везде. Не стоит контролировать все вокруг, чтобы уверенно идти по жизни. Идеал – это придуманный образ. Позвольте себе расслабиться и выдохнуть, не гонясь за всем сразу.
3. Зацикливаться на страхе.
Страх свойственен всем нам. Но вспомните свое прошлое. Когда-то вы боялись провалиться на экзамене, но сейчас эта проблема кажется для вас смешной, как и многие другие страхи. Прокручивая их у себя в голове бесконечное количество раз, мы лишаем себя свободы и радости жизни. Преодолевая тяжелые моменты, мы становимся всегда лишь сильнее, а значит, страх толкает нас к развитию.
4. Разрешать происходящему диктовать на наше настроение.
Счастье – это всегда выбор. Наш собственный выбор смотреть вокруг и замечать красоту, благодарить и иметь возможность выбора своей реакции на происходящее. Мы хозяева своих мыслей. Не ждите момента, когда жизнь подарит вам счастье или гармонию, дарите это всему вокруг самостоятельно.
5. Пренебрегать жизнью.
Мы хотим соответствовать каким-то стандартам, но это соответствие еще никому счастья не приносило. Слушайте и наблюдайте за тем, что преподносит вам жизнь, и никогда не пренебрегайте этим. Никогда не поздно будет что-то менять, повернуть в другую сторону или даже на все 180 градусов.