Прочитайте эти советы, и Вы сможете спасти жизнь себе или своему близкому. Не забудьте поделиться данной статьёй!
Бывает так, что сердечный приступ наступает неожиданно и никто не ведает, будет в нужный момент кто-то рядом или нет. Что же делать, если приступ атакует в момент, когда человек один и помощи ждать неоткуда?!
1. Если ритм сердца станет не правильным и вы почувствуете недомогание, то в запасе имеется десять секунд, что бы вызвать кого - либо на подмогу, так как спустя 10 сек. Вы упадёте в обморок.
2. Первую помощь окажите себе сами. Почувствовав неладное, сделайте глубокий вдох и начните кашлять как можно с большей силой. Интервал между вдохами и кашлем должен составлять две секунды. Выполнять это нужно до нормализации сердцебиения, либо прибытия скорой помощи.
Кашлем вы сокращаете мышцы сердца и тем самым нормализуется циркуляция крови, а вдохи обогащают лёгкие кислородом.
Эти манипуляции, позволят людям столкнувшимся с сердечным приступом, помочь своему организму до приезда медиков, а следовательно спасти себе жизнь. Медицинские работники утверждают, что если бы об этих манипуляциях знали все люди, то врачам удалось спасти бы много жизней.
Важно!!! Поделитесь этой техникой со своими знакомыми и близкими и тем самым, может именно вы спасёте чью-то жизнь.