⠀
Конечно, хотелось бы послать непрошенного советчика на три буквы, НО мы с вами люди культурные и имеем самоуважение(в отличие от бестактных личностей).
⠀
Я сам часто сталкивался с советами «тебе больше нельзя качаться», на наборе массы говорили «тебе надо худеть», а в период до фитнеса «тебе надо больше есть и набирать»...
Ясен красен всем не угодишь, вот что людям так неймется?🤷🏻♀️
⠀
⠀
Итак, прилетела вам значит такая фраза.
⠀
1. Что вы делаете - ВЫДЫХАЙТЕ, и не принимайте это на свой счёт. Ибо проблемы тут не у вас, а у собеседника, раз его как-то колышет чужое тело.
⠀
2 - не спорьте с ним, все равно толку в этом нет.
⠀
3 - если вам прилетело подобное сообщение онлайн, то пройдите мимо. То есть реагировать надо лишь тогда, когда это реально необходимо, в иных случаях, зачем оно вам надо? Посмейтесь над бестактностью человека и забейте.
⠀
4 - если реагировать как-то надо, то отвечайте без агрессии, дайте понять человеку, что вам не интересно его мнение.
Это актуально, если вас пытались задеть, ибо вы не дадите человеку желаемого, и если это сказал ваш близкий человек, не желающий зла.
⠀
Приведу примеры реакций:
⠀
📍Мне ничего не надо, я себя прекрасно чувствую. Следи за собой, пожалуйста.
⠀
📍Спасибо, но мое тело - мое дело, в советах не нуждаюсь.
⠀
📍Не переводи на меня свои идеалы, я сам(а) решу, что мне надо, а что нет.
⠀
📍Я люблю себя такой(им), и чувствую себя комфортно. Мне жаль, что тебе это сложно понять.
⠀
А тут погрубее:
⠀
📍Что ещё посоветуешь? Мне ведь так интересно твоё мнение, давай, диктуй, буду записывать. ⠀
📍Спасибо, не надо. Иди советуй кому-то другому.
⠀
📍Ну вот если тебе надо, то ты и худей(набирай), а мое тело оставь в покое.
САМОЕ ВАЖНОЕ - НЕ подстраивайтесь под чужие идеалы.
Вам чет сказали? - Забудьте! Только вы решайте, как вам жить и как выглядеть