Что подразумевает под собой большинство схем очищения организма?
Правильно - применение различных мочегонных и слабительных средств.
Что во-первых небезопасно, во-вторых просто напросто неприятно.
Мне сложно себе представить человека, который добровольно привяжет себя на день-два к уборной и будет от этого счастлив.
Но иногда "чистить" организм всё же нужно, хоть некоторые врачи и утверждают обратное.
Вернее даже не чистить, а помогать ему очиститься самому. Предлагаю вашему вниманию абсолютно безопасный и даже вкусный вариант очищения организма за неделю
Всё что вам понадобится - это семена льна и льняная мука.
И термос.
Три раза в день вам нужно будет пить натощак льняной настой. Он имеет приятный ореховый аромат и консистенцию, напоминающую жидкий кисель. Он обволакивает желудок, успокаивая его (отличная вещь для тех, у кого, например гастрит) и как бы вбирает в себя всякие нехорошие вещества, не давая всасываться им в кровь.
Готовить такой настой проще простого.
2 столовые ложки льняного семени заварите 300 мл кипятка. И дайте настояться.
Лучше всего -в термосе. Но и просто в кружке подойдёт. Сами семена съедать не нужно, пейте только настой.
Дополнительно 1 раз в день можно употреблять льняную муку. Лучше всего это делать на ночь в такой комбинации - стакан свежего кефира, столовая ложка льняной муки и чайная ложка льняного или любого другого растительного масла.Взбить до однородной консистенции и выпить. Это тоже довольно вкусно.
Результат увидите уже дня через 3. Улучшится цвет лица, меньше будет отекать лицо, станет легче вставать по утрам. Ну и, возможно даже похудеете немного.
Подписывайтесь на мой канал - много чего расскажу!
--------->>>> Сама похудела - и вас научу!
Читайте так же:
Как мотивировать себя похудеть
Как есть меньше сахара
Похудеть на 8 килограмм - запросто!
