Многие хотят изменить жизнь, но мало кто может на это решиться. Ведь кажется, что кардинальные перемены требуют серьезных усилий и работы над собой. На самом деле достаточно впустить в свою жизнь восемь простых, но очень полезных привычек.
Замени музыку на аудиокниги
Не хватает времени на чтение? В современном мире это больше не проблема. Сейчас в интернете можно скачать аудиокниги, которые, к тому же, читает твой любимый актер. Так что можешь легко заменить музыку на что-то более познавательное и слушать интересные книги в метро, парке и на улице.
Говори "да" вместо "нет"
Успешные люди никогда не говорят "нет" новым возможностям и предложениям. Так что стоит попробовать. Скажи "да" новому знакомству, школьному проекту, предложению о работе, необычной стрижке и сама не заметишь, как твоя жизнь наполнится интересными и вдохновляющими событиями!
Поменяй телевидение на Youtube
В Youtube полно вдохновляющих людей и видео, которые буквально наполнят твою голову новыми идеями и позитивом! А вот из телевизора, стоящего в твоей гостиной, льется негатив и куча ненужной информации. Так может, пора отключить его?
Замени чипсы на яблоки
Ну вот мы и добрались до темы здорового питания! Может, ты уже сто раз об этом читала, но теперь точно пришла пора это сделать: каждый раз, когда захочешь картофельных чипсов, съешь яблоко. Желательно зеленое, оно способствует сжиганию жиров, а красные, наоборот, разжигают аппетит. Таким образом, ты получишь красивую кожу и хорошую фигуру практически "в подарок".
Забудь про тональную основу, используй увлажняющий крем
Перестань скрывать недостатки кожи и начни их устранять. Очень часто причиной тусклости, высыпаний, и, естественно, шелушений является недостаток увлажнения. И даже если у тебя жирная кожа, не бойся ее увлажнять. Скорее всего, ей не хватает именно этого.
Отложи джинсы и достань юбки
Ну какая девочка не хочет быть женственной? Поэтому, если твоими примерами для подражания являются Мерлин Монро, Одри Хепберн или Грейс Келли, откладывай boyfriend джинсы в как можно более дальний ящик и облачись в воздушные юбки и яркие платья! Кстати, ты знала, что когда девушка в юбке, это почти всегда вдохновляет противоположный пол придерживать перед ней дверь и обращаться с ней, как с настоящей принцессой? ;)
Забудь про ночные "посиделки"
Лучше проснуться пораньше
Если начнешь рано просыпаться, будешь больше успевать, а если будешь больше успевать, будет больше шансов добиться успеха. Формула проста до невозможности!
__________________________________________________________________________________________
Друзья, если вам интересен мой канал, пожалуйста, не забывайте ставить лайки подписываться. Мне так важно знать, что вам интересно. Так же, пишите комментарии, рада пообщаться.
Всем удачи!