Привет! Меня зовут Маша, мне 30 лет и я начинаю худеть не первый раз, но, надеюсь, последний! В этот раз мне нельзя повернуть назад, слишком много сил, времени и денег я в это вложила.
Сегодня 18 декабря и именно сегодня я начинаю свой блог. Мой вес сегодня 70,9 кг - и это печально, ведь всю свою сознательную жизнь до рождения детей я весила 48-55 кг.
Смотрю на свои фото "после" и понимаю, что не хочу так и дальше жить с талией в 100 см. Все мои прекрасные наряды из прошлой жизни бережно хранятся в коробках, я ничего не выкину и никому не отдам ( да,да! вот такой я Плюшкин). Новые вещи почти не покупаю, платья сидят на мне как на барабане. Обычные джинсы мне давно не подходят, молния и пуговица режут живот, поэтому ношу только лосины и джеггинсы на резинке.
Что то я увлеклась о наболевшем)) Расскажу еще о себе. По профессии я инженер-технолог продуктов общественного питания. Работала в ресторане "Тануки" официанткой, поваром в "Жили - Были", в пекарне на комбинате питания замешивала будущий хлеб. В декрете с 2014 года -сначала с одним ребенком и как только ему исполнился 1 годик, решили сделать с мужем второго.
Я несколько раз пробовала худеть, испробовала на себе методику доктора Ковалькова, ела продукты с низким гликемическим индексом, пила БАДы, учавствовала в марафоне "Неголодные игры". Обо всем расскажу в следущих статьях.
На своем канале буду вести пищевой дневник, худеть вместе с вами (это меня дисциплинирует), так же буду выкладывать рецепты ПП вкусняшек.
Давайте дружить и худеть вместе! Поделитесь своими секретами! Кто со мной- тот герой :) Подписывайтесь и давайте общаться, мне так этого не хватает!
