⠀
Небольшая инструкция, что нужно делать, чтобы никогда не избавиться от любимого лишнего веса! Сохрани, чтобы не забыть!
!!! Ни в коем случае не обращайте на свой организм никакого внимания! Введите в свой распорядок дня плотный завтрак, обед и ужин и чтоб через силу и до боли в желудке!
!!! Регулярные перекусы - шоколадками, печеньками и чипсами и никакой угрозы потери веса.
!!! Никогда не ешьте фрукты и овощи и не пейте воду, а то ещё улучшиться обмен веществ и случиться катастрофа - вы начнёте худеть!
!!! Наши союзники - газировки и алкоголь, чем больше, тем лучше!
!!! Забудьте, что «еда - это просто еда», нет, это отличный способ решить свои проблемы, подавить тортиком гнев и спрятать слезы в майонезе.
!!! Добавка! Ни в коем случае не останавливайтесь, когда наелись. Так нечаянно можно и похудеть! Какие ещё сигналы организма, вы знаете лучше!
!!! Самый эффективный способ остаться в теле - это диеты! Только диетами можно нарушить обмен веществ и привить себе ещё больше заморочек, которые приведут к срывам, а они нам нужны не только для поддержания веса, но и его увеличения!
!!! Спорт для худых слабаков, лучше покушать дома перед теликом.
⠀
!!! Главное, свято верить - что ваша любовь к себе выражается в том, чтобы как можно больше и вкуснее накормить себя. И ни в коем случае не в правильном питании, изучении потребностей вашего организма и подсчете калорий.
⠀
!!! Страх - лучший ваш помощник. Как только вы потеряете любимый большой размер на вас набросится толпа поклонников, найдётся время и энергия для любимых дел и развития и что самое ужасное - избавитесь от стрессов и депрессий.
⠀
Оно вам надо?