Нет, но я не прямо совсем толстая.
Но весьма склонна к полноте.
И как только я перестаю следить за тем, что я ем, заниматься хоть каким-то спортом и сетовать на свою судьбу, то я в миг начинаю напоминать себе шар.
Но при этом я себя не жалею, а поэтому не жалею и других толстых людей.
Более того я их не люблю.
Правда не люблю я их скрыто, никогда этого не афиширую.
Никогда не ткну на человека и не скажу ему, что он жирный.
Но он будет мне неприятен.
Я абсолютно уверена, на своём опыте и на опыте своих друзей, знакомых и родственников, что зачастую лишний вес это результат не болезни, не генетики и не тяжёлой жизни.
Я уверена, что ожирение всегда от лени.
Как там говорят?
В концлагерях не было проблемы лишнего веса?
Это конечно очень жёстко, но ведь правда?
И когда я не влезаю в свою обычную одежду - я, в первую очередь, виню себя и свою лень, а не болезнь и генетику. Говорю себе, что надо более тщательно следить за своей едой и чуть больше двигаться.
При этом, я имею приличный набор болячек, в том числе и гормональной природы и не очень хорошую генетику, что позволяет мне расслабиться и списать всё на эти проблемы.
Но я этого не делаю.
Потому, что знаю, что стоит мне чуть поднапрячься - и проблему лишнего веса можно решить.
Но для этого стоит хотя бы встать с дивана.
И я встаю.
Независимо от того, болит ли у меня спина, голова или *опа.
Встаньте и вы!
Через не могу!
5 секретов плоского живота
3 удачных ужина для тех, кто на диете
Почему бутерброд лучше овсянки?
Хотите знать больше?
Подписывайтесь на мой канал Сама похудела - и вас научу - я знаю как вам помочь!