Малина - одна из самых популярных садовых культур в России. Ее очень любят и взрослые, и дети. Сегодня мы вам расскажем не только о пользе этой ягоды, но и возможном вреде, который малина может нанести человеческому организму.
О пользе...
В период вирусных заболеваний малина незаменимый помощник в проведении оздоровительных процедур. В ней содержится много витамина С и салициловой кислоты. Эти компоненты активно борются с вирусами и микробами.
Для лучшего эффекта необходимо употреблять именно свежие ягоды. При консервации часть полезных свойств уходит.
Удивительно, но малина также может остановить кровотечение.
Для тех, кого бесконечно беспокоят циститы, малина станет настоящим спасением. Потому что она обладает мочегонным эффектом, выводя патогенные бактерии из мочевого пузыря.
В период стресса малина тоже придет на помощь. Медь, содержащаяся в малиновых листьях, послужит природным анти-стресс лекарством. Перед сном выпейте отвар из ягодных листьев и вам сразу же станет легче.
Благодаря фруктовым кислотам, малина восстановит организм после "алкогольных" праздников, может быть, даже лучше огуречного рассола.
О возможном вреде...
Эфирные компоненты в малине могут отрицательно повлиять на аллергиков.
Малиновые настойки и густые концентраты противопоказаны тем, у кого есть проблемы с ЖКТ.
Если при цистите малина - помощник, то при мочекаменной болезни напротив - враг.
Бронхиальная астма тоже не дружит с малиной.
А вот людям, страдающим малокровием, употребление малины вообще может стоить жизни.
Источник - Stroyday.ru
