Найти тему

Получи максимум пользы от завтрака: рисово-пшенная каша в мультиварке!

Оглавление

Рисово пшенную кашу, приготовленную в мультиварке, оценят и взрослые, и дети. Ведь она станет хорошим началом дня. Полезное, яркое, вкусное, кушанье подойдет и для детского питания. Витамины и минералы, содержащиеся в крупах, наполнят организм бодростью. Питательное просо, из которого делают пшено, отвечает всем правилам правильного питания. Поэтому каша будет полезная и тем, кто любит за здоровую еду.

Ингредиенты:

пшено – 150 г;

рис – 150 г;

молоко – 3 ст.;

масло сливочное – 30 г;

сахар – 2 ст. л;

соль – ½ ч. л.

-2

Приготовление

Пшено высыпаем в миску и промываем в холодной воде до тех пор, пока она не станет прозрачной. Чтобы сократить время подготовительного этапа, можно ошпарить крупу кипятком. Спустя 10 минут воду слить. За это время уйдет горечь.

-3

Рис моем привычным способом: высыпаем в миску, полощем в холодной воде.

-4

Промытые крупы высыпаем в чаше мультиварки.

-5

Солим, добавляем сахар и вливаем молоко.

Жирность молока не имеет значения. Чем она выше, тем калорийнее выйдет каша.

Количество сахара и соли можно подстраивать под себя. Хочется послаще – кладем больше сахара.

-6

Накрываем крышкой мультиварку, выставляем режим «Каша» и готовим в течение 30 минут.

Спустя время снимаем крышку, осторожно выпустив пар. Важно не обжечься горячим паром в процессе открывания прибора.

-7

Готовую рисово пшенную кашу, сваренную в мультиварке, выкладываем на тарелку и кладем кусочек сливочного масла. Его количество зависит от вкусов хозяйки и ее семьи.

-8

Яркая, вкусная и полезная каша станет хорошим завтраком. Дополняем подачу стаканом молока или какао.

-9

Некоторые любят посыпать кашу сахаром перед подачей, чтобы чувствовать крупинки, как в детстве. Так делали бабушки, соблазняя своих внуков и внучек съесть угощение. Можно вспомнить прошедшее и устроить себе завтрак из детства. Да и своим малышам можно посыпать кашу сахаром. Каждый день так делать не нужно. Но иногда будет очень даже вкусно и необычно.

-10

Спасибо, что ставите лайки и делитесь полезными рецептами с друзьями!