Рисово пшенную кашу, приготовленную в мультиварке, оценят и взрослые, и дети. Ведь она станет хорошим началом дня. Полезное, яркое, вкусное, кушанье подойдет и для детского питания. Витамины и минералы, содержащиеся в крупах, наполнят организм бодростью. Питательное просо, из которого делают пшено, отвечает всем правилам правильного питания. Поэтому каша будет полезная и тем, кто любит за здоровую еду. Ингредиенты: пшено – 150 г; рис – 150 г; молоко – 3 ст.; масло сливочное – 30 г; сахар – 2 ст. л; соль – ½ ч. л. Приготовление Пшено высыпаем в миску и промываем в холодной воде до тех пор, пока она не станет прозрачной. Чтобы сократить время подготовительного этапа, можно ошпарить крупу кипятком. Спустя 10 минут воду слить. За это время уйдет горечь. Рис моем привычным способом: высыпаем в миску, полощем в холодной воде. Промытые крупы высыпаем в чаше мультиварки. Солим, добавляем сахар и вливаем молоко. Жирность молока не имеет значения. Чем она выше, тем калорийнее выйдет каша. Ко
Получи максимум пользы от завтрака: рисово-пшенная каша в мультиварке!
15 декабря 201815 дек 2018
812
1 мин