В жизни существует много важных вещей. Для каждого стоят свои приоритеты - кому-то важна семья, а для кого-то карьера стоит на первом месте. Мы все разные, видим мир вокруг по разному, и оттого здорово, как многогранно наше общество.
Не смотря ни на что, нас всех объединяют одни и те же ценности. Ценности души, которые не купить ни за какие деньги. Ценности, которые истинные и исходят от чистого сердца.
О чем же мы постоянно забываем, стремясь успеть за жизнью?
1. Остановитесь и ничего не делайте, даже не думайте. Опустошите себя полностью, словно внутри ничего нет. Вы чувствуйте, как накатывает спокойствие? Словно вам никуда не надо торопиться, стремиться и достигать. Вам становится все равно, что произойдет в следующую секунду. Вот эта пустота и спокойствие помогает. Для того чтобы наполнить, нужно вначале опустошить.
Лишившись всего, что заставляло беспокоиться и переживать, вы обретаете спокойствие. Ценные минуты паузы, которые дадут возможность начать заново, с новыми силами, с чистого листа - это незаменимая и необходимая часть нашей жизни.
Не забывайте о паузах, полное спокойствие и расслабление - важная часть жизни.
2. Сколько времени вы проводите со своими близкими и семьей. Конечно, жену/мужа вы видите каждый день, тоже касается и детей. Но задумайтесь, как часто это бывает вне плана и неожиданно? Когда вы решали пойти гулять с детьми, просто так, не потому что это выходной и надо куда-то пойти, а вне своего расписания.
Вашим родным и друзьям тоже нужны встречи с вами, теплые и приятные эмоции. Договоритесь сходить куда-то, просто для того, чтобы увидеть их и насладиться общением. Согласитесь, общение с живыми и дорогими людьми гораздо важнее многих обыденных привычек.
Не забывайте о людях, которые любят вас. Цените это.
3. Что происходит вокруг вас, если вычеркнуть всё: телевизор, все новости, интернет и остальное, что плотно вошло в нашу жизнь? Что делали вы в детстве, чем занимались ваши родители? Раньше все жили здесь и сейчас, в реальности.
Нет, весь прогресс XXI века не надо вычеркивать из жизни, уберите его на некоторое время. Забудьте о нем и вспомните о жизни, которая есть вне социальных сетей, игр, а также привычных уже смартфонов.
Проживите один день без всего этого, откажитесь от всего, что связывает с быстротой времени. Жизнь не прекратиться, она станет настоящей и именно вашей. Не забывайте это чувство жизни.
4. Вспомните, когда вы действительно открывали для себя что-то новое, что заставляло радостно забиться сердце или искренне удивиться. Вокруг все время происходит что-то новое. Каждый день открывайте неизвестное.
Даже когда сидите дома - посмотрите за окно, за ним все тот же пейзаж, как и 10-20 лет назад. Посмотрите, как выросли деревья, они стали намного выше, стали крепче, их корни вросли глубже. Вы этого наверняка не замечали.
Находите то, что заставит вас удивляться. Одну вещь, что-то новое, любую мелочь, которая была вам неизвестна раньше. Например, видели ли вы, как выглядит детеныш ехидны, найдите новое и удивляйтесь своим открытиям.
5. Сколько у вас есть обид, то что вспоминается, отдаваясь горечью. Вы можете уже не помнить, с чего началась ваша обида, но она продолжает давить. Простите тех, кто уколол сердце. Живите дальше, отпустив то, что было в прошлом.
Вспомните, за что вам хотелось бы попросить прощения. Сделайте это, отпустите чувство вины. Извинитесь за резкие слова или поступки. Сделайте шаг, чтобы изменить холод в отношениях.
Отпустите тяжесть со своего сердца, простите одних и извинитесь перед другими. Начните отношения с начала.
Сделайте свою жизнь настоящей, той которая будет живой и яркой. Не забывайте об этих вещах: почувствуйте спокойствие; уделяйте время своим близким; живите реальной жизнью; удивляйтесь новому; прощайте других и сами просите прощения.
Цените эти мгновения, будьте счастливы, откройтесь для жизни.
Ставьте лайк, если вам было интересно. И конечно, подписывайтесь на мой канал, чтобы сразу узнавать о новых статьях.
Все фотографии найдены в интернете с помощью поиска.