Всем привет! Сегодня не курю второй день.
Принимаю по 6 таблеток Табекса в день, каждые 2 часа. Доза такая же высокая как в первый день. Первые три дня вообще считаю самыми сложными в плане физической тяги. И таблетки как нельзя кстати. Сегодня я также не был задражительным, голова не болела. Курить немного тянуло, но я старался сразу думать о чем нибудь другом. Правда сегодня было сложно, попал в компанию курильщиков. Я боялся что рука сама потянется попросить сигарету. Но слава Богу сдержался, причем на удивление легко.
Сейчас желание закурить появляется если вспомнить о сигаретах, кстати когда пишу блог о них такая тяга тоже присутствует) Но буду держаться.
По ощущениям. Запах во рту пропал. Вкусовые рецепторы еще не восстановились, но хотя бы не воняет как от пепельницы. Из легких активно пошла слизь. Самочувствие стало улучшаться, стала пропадать постоянная слабость, стало немного больше энергии. Но до полных кондиций еще конечно далеко. Сегодня схожу на тренировку, месяц до этого не ходил из-за упадка сил. В общем самочувствие медленно стало восстанавливаться и это радует. Я еще помню как чувствовал себя хорошо пол года назад, когда не курил 4 месяца. Очень хочу вернуть эти ощущения, когда полно сил и дышится полной грудью.
Скачал себе приложение, где засекается сколько я не курю, сколько сэкономлено денег и прочее. Я так посчитал, пачка Табекса мне окупится уже в первую неделю, т.к. я курил по пачке в день, а на Табекс потратил 800 с чем то рублей.
Завтра третий день, для меня он всегда был одним из самых сложных при попытках бросить курить. Жду его с опаской, но все же уверен что выдержу!
А вы бросали курить? Напишите в комментариях. Ваши удачные примеры станут для меня мотивацией.
Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх если вы против сигарет и советуйте друзьям. Будем бросать курить вместе!