Молодая мама двоих сыновей Евгения Савичева разработала для себя специальный режим. Теперь она учит других родительниц, как успевать уделять время семье, работе и, конечно, себе.
Журналистка издания «Родной город» Евгения Савичева только что вернулась из второго декрета. Сейчас она успешно занимается воспитанием двух мальчишек, работает, уделяет время мужу, не забывает про себя, свой досуг и хобби. Кроме того, успевает делиться опытом с другими мамами. Аудитория ее блога в Сети растет с каждым днем.
С читателями родного издания Евгения поделилась простыми правилами легкого и счастливого материнства.
− Во-первых, я приказала себе перестать ныть и жаловаться и строить из себя жертву. Во-вторых, стала пробовать записывать свои дела. Я подстраивала свои дела не под определенное время, а под ребенка. То есть смотрела, что могу делать, когда он ест, спит или бодрствует. В-третьих, ввела утренние и вечерние ритуалы в свою жизнь. Одним из обязательных пунктов стала забота о себе, так как важно быть здоровой и полной сил, − пишет Евгения.
Также молодая мама напоминает: всегда можно просить помощи у близких людей, разделять дела на первостепенные и на «пожирателей времени», как называет их Евгения. Но самое главное, по ее словам, − это настрой.
− Надо себя настроить на то, что вы не робот и не универсальный солдат. Вы человек, и успеть абсолютно все невозможно! Разрешите себе успевать не все, а то, что для вас играет важную роль. Научитесь расставлять приоритеты, − советует Евгения.
Читайте также на нашем канале:
Сильная и независимая: как взять себя в руки, если муж отказался воспитывать "особенного" малыша
"Дети - не помеха": юрист поведал о проблемах с работой многодетных мам
Юлия Рычкова