Найти тему
Простая психология

Как освободиться от гиперопеки

Почти каждый из нас в разные годы находился под куполом гиперопеки. И вот вы уже вроде взрослый и самостоятельный человек, но увидев вас без головного убора в холод, ваша мама судорожно капает себе корвалол, а заодно и вам на мозги.
Вам это надоело? Не можете больше противиться давлению со стороны родителей?
В данном материале мы с вами ознакомимся с методами противодействия.

1.Решительность
Нужно показать родителям, что вы самостоятельный человек действовать нужно решительно и уверенно, покажите им, что вы уже взрослый и готовы сами сталкиваться с трудностями и решать их самостоятельно, ведь они до сих пор видят в вас маленького неразумного ребенка.
Но нужно быть готовым к тому что они смирятся с этим не сразу, должно пройти какое-то время.

2.Ответственность
Попробуйте продемонстрировать вашу ответственность над сами собой, например, пригласите их в гости и приготовьте им вкусный ужин который приведет их в восторг. Так же можете похвастаться своими успехами на работе, что покажет им вашу финансовую независимость от них.
Старайтесь меньше просить их о помощи, а, в лучшем случае, сами ее предлагайте и оказывайте.

3.Смелость
Вы не должны бояться спорить с вашими близкими. Если у вас есть другой взгляд на жизнь, отстаивайте свою точку зрения. Близкие начнут принимать ваш образ жизни только тогда, когда увидят что вы справляетесь и не отступаете от своих принципов.

Дело в том, что вопрос гиперопеки снимется сам собой когда человек осознано вступает во взрослую жизнь и показывает родным, что он со всем справляется сам, а не бежит к ним за помощью столкнувшись с первыми трудностями.

А вы сталкивались с такой проблемой? Как вы разрешили её? Расскажите об этом в комментариях.