Этот рецепт для похудения поможет не только сжигать лишний жир, но и быстро уменьшит воспаление в организме! Напиток из кофе с особой комбинацией пряностей –это настоящий целебный эликсир из натуральных компонентов и одновременно эффективный сжигатель жира.
Ингредиенты:
2 стакана по 250 мл заваренного натурального кофе;
1 чайная ложка куркумы;
1 чайная ложка корицы;
1 чайная ложка сливочного масла;
щепотка морской соли.
Почему эти компоненты в комбинированном виде работают так эффективно?
Кофе богат полифенольными антиоксидантами, хлорогеновой и кофейной кислотами, которые помогают улучшить кровообращение и стабилизировать уровень сахара в крови.
Корица улучшает чувствительность к инсулину, а куркума подавляет воспалительные процессы.
Масло помогает очень быстро увеличить выработку кетонов в организме, что стабилизирует уровень сахара в крови и улучшает образование клеток мозга.
Комбинация необыкновенная и вкус напитка потрясающий!
Рецепт приготовления:
Шаг № 1: Налейте 2 стакана горячего кофе в блендер.
Шаг № 2: Добавьте все ингредиенты и смешайте.
Шаг № 3: Пейте и наслаждайтесь!
Этот напиток хорошо принимать с утра. Полезные жиры помогают утолить голод, а комбинация специй сбалансирует уровень сахара в крови, повысит энергию и улучшит умственную работоспособность.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал ЭНЕРГИЯ ЕДЫ для новых полезных публикаций о натуральных продуктах питания.