Зачем люди принимают наркотики или алкоголь ?,ведь это не решает проблему ,только притупляет определенные участки мозга ,но потом проблема возвращается в добавок ко всему она еще возвращается в несколько раз сильнее прихватив с собой еще кучу проблем .
Скажем из за газа блокируется подача кислорода в клетки мозга и они умирают ,а вы видите глюки ,рано или поздно это обернется смерти а до этого деградации ведь мозг будет умирать .
Но как можно получить эффект измененного сознания не прибегая к наркотикам и алкоголю ? на самом деле очень просто ,ведь все рождается в мозге ,даже не рождается а уже есть ,заложено в подсознании каждого. Мозг изучен не так хорошо ,но то что известно поможет вам в жизни куда больше чем вы думали .Самый простой способ это медитация ,медитация должна быть не такая как многие привыкли видеть ее по экранам телевизоров ,она должна приводить вас в состояния когда вы получайте не только телесное удовольствие,когда вы наблюдайте свой мозг и погружайтесь в измененное состояния сознания ,а в этом сознании можете задавать себе любые настройки и желания .
Сядьте по удобней ,закройте глаза и дышите глубоко и глубоко выдыхайте как только придут к вам мысли ,используйте эффект доски,стирайте мысли как на школьной доске ,10-15 минут такой медитации и вы заметите что вы как буд то наблюдайте свой мозг со стороны ,и в дальнейшей практике можете задавать любые желания и настройки для себя
2 способ самый простой и на мой взгляд самый приятный ,альфа уровень
Что такое альфа уровень ?,простыми словами состояние ,когда вы на границе сна и бодрствования ,иными словами так грань где вы спите ,но еще ваш мозг работает как будто вы не спите ,состояние на столько не обычное ,что многие мистики называют его астрал ,но это не так.
Как войти в альфу 100% быстро ?,есть много техник ,но самая простая это ,поспите минимум 4 часа ,но жо этого завидите будильник что бы встать через 4-5 часов ,скажем лягте в 23 в 3 -4 часа ,пока все еще будут спать что бы вам не кто не мешал ,я так делаю .
Как только проснетесь ,не лежите ,а сразу вставайте через силу ,и 30 минут ,займите себя делом через силу,можете походить попить чаю ,покушать ,потом посидеть в интернете ,затем по прошествию 30-40 минут ложитесь ровно и руки по швам ,вам будет хотеться спать и очень приятно ,то чувство когда проснулся в 7 собирался в школу а потом понял что не куда не нужно и довольный спишь)
Лежите так закройте глаза ,и дышите глубоко ,на вдохе визуализируйте цифру на выдохе стирайте ,и так от 100 до 0 ,не о чем другом думать не нужно ,чем меньше вы будите думать тем быстрее зайдете в альфу
Обычно на цифре 50 -30 вы заходите в альфу.
Как понять это? ваше тело засыпает ,половина вашего мозга включает режим сна,но та часть которая отвечает за визуализацию не спит и вы как буд то наблюдайте свой сон на иву ,вы можете там ходить делать что хотите но все будет так как на иву ,и можно задавать настройки что бы воплотить их в жизнь .
3 способ гипноз ,мало чем отличается от альфы ,но там вы можете войти в свое подсознание и извинить жизнь в лучшую сторону
Как загипнотизировать себя самому ?,очень просто лягте опять дышите ,посмотрите на любой объект в вашей комнате ,и смотрите на него 5 секунд ,потом на 2 объект и на 3 так же ,потом 5 секунд обращайте внимание на звуки ,потом так же на чувство ,скажем почувствуйте вашу руку или дыхание и потом заново только уже на 2 объекта ,звуков потом ощущений ,потом на 1 ,затем закрывайте глаза ,и проделайте все тоже самое только образы звуки и ощущения придумывайте сами
Поздравляю после этого вы будите в гипнозе ,почти тоже самое что и альфа уровень ,но тут важно именно работать в подсознании ,можете видеть образы из прошлого и менять настоящие .
Используя эти 3 метода ,вы получите удовольствие ,измените свое настоящее ,и не навредите вашему здоровью ,а это самое главное.
