Бицепс 50 сантиметров, и даже выше этой отметки, уже не редкость. Многие соревнующиеся бодибилдеры достигают таких объёмов. Это уже стало чем-то обыденным, особенно среди тех атлетов, которые выступают в тяжелых весовых категориях.
И даже некоторые любители железа, которые не участвуют в соревнованиях, в наше время могут похвастаться "банкой за полтинник". А во времена, когда культуризм только зародился, это был удел профессионалов. Для многих любителей подобные показатели казались недосягаемыми. Такими "банками" обладали, в основном, "лучшие из лучших", которые одерживали победы на самом престижном турнире - Мистер Олимпия. Начало бицепсов в 50 сантиметров положил первый победитель главного турнира в 1965 году - Ларри Скотт, руки которого многие и до сих пор считают одними из самых лучших.
Трудно представить атлета, победившего на главном турнире с бицепсом, который менее заветного "полтинника". Но в истории Мистер Олимпия были и такие спортсмены, объём рук которых не достигали магических 50 сантиметров. И это не помешало им завоевать самый престижный титул.
Фрэнк Зейн
Бицепс обхватом всего 46 сантиметров, не помешал Фрэнку завоевать титул Олимпию трижды. Благодаря эстетике его телосложения и умением преподнести себя на сцене, его руки смотрелись довольно прилично.
Франко Коломбо
Самый сильный бодибилдер золотой эры, друг Арнольда Шварценеггера, имел объём бицепса 47 сантиметров. Франко побеждал на Олимпии дважды.
Крис Дикерсон
Этот атлет завоевал главный титул в 1982 году. Согласно некоторым источникам, обхват его плеча никогда не превышал в объёме 44 сантиметра.
Как видите, вовсе необязательно иметь невероятные объемы мышц, чтобы стать лучшим бодибилдером. Всё зависит от пропорций тела, а также проработанности мышц рук, и не только их. Кроме того, большую роль в восприятии атлета судьями и зрителями, играет умение преподнести себя на сцене.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Бодибилдеры на которых хочется быть похожим
Как выглядели женщины золотой эры бодибилдинга
Как создать идеальную грудь? Упражнения, о которых забыли
Редкие упражнения на пресс которые дают результат