Найти в Дзене
Сам себе психолог

Как выспаться и проснуться в хорошем настроении

Оглавление

10 мотивирующих настроев

1) Плохие воспоминания

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на уродливое прошлое. Зачем вам плохие воспоминания? Утро – это шанс освободиться от плохого прошлого. Засыпайте, чтобы проснуться только с таким настроем.

2) Первый важный шаг

Освободиться от того, что вас беспокоит, - сложно, и на это могут уйти дни, недели и даже месяцы. Самое важное – делать новый и новый шаг, к тому, что ваше новое утро было добрым.

-2

3) Обретение смелости

Успех заключается в смелости сделать шаг, выйти из привычной зоны, ее еще называют зоной комфорта. Ваше новое утро – это вы новый человек, смелый и стремящийся к успеху.

4) Сила в победе

Побеждает тот, кто верит в свою силу. Ваше новое утро задает тон всему наступающему дню. Ваша задача – проснуться человеком, у которого достаточно сил на победу.

-3

5) Победа завтрашнего дня

Если вы до сих пор ничего не сделали, чтобы добиться цели и победы, не огорчайтесь, у вас есть завтрашний день и утро, полное перспектив.

6) Найденный выход

Если вам кажется, что из вашей ситуации нет выхода, отложите поиски на утро. И верьте, что, что бы ни случилось, вы всегда найдете выход, хотя бы утром.

-4

7) Просто думайте

Чтобы достичь успеха, который кажется вам недостижимым, невозможным и пугающим, ограничьтесь хотя бы тем, что думаете о нем. Утром будет не так страшно и станет понятно, что делать.

8) Немного планирования

Чтобы завтрашний день не стал хаосом, спланируйте его, и самыми важными пусть будут планы на утро.

-5

9) Концентрация на главном

Если вы не знаете, чего хотите от жизни, не тревожьтесь, сконцентрируйтесь на ваших приоритетах. Утром придут в голову уже конкретные мысли.

10) Страх трудностей

Вас могут страшить трудности, вы можете сильно уставать. Думайте о результатах и победе над сложной задачей, которую вы все-таки решили. Испытайте радость утра того дня, когда все решилось.

Поставьте лайк. Подпишитесь на канал. Поделитесь статьей в соцсетях.