Добрый день! Давайте знакомиться.... Меня зовут Светлана, мне 36 лет. И мой вес на сегодняшний день..... О боже!!!! Целых 83. 8 кг, это при росте 162 см. Вообще ожирение 1 степени. Поэтому я приняла решение, что нужно брать себя в руки, сжать в кулак всю силу воли (а то сила есть, воля есть, а вот силы воли НЕТ!) и худеть.
Я пробовала много диет, но как я уже писала... что силы воли у меня нет, поэтому до конца дело не доходило. Поэтому приняла решение худеть по своей методике. И посмотреть что из этого выйдет.
Я не знаю будут ли читать мой канал, но это будет стимулом не останавливаться и идти до конца. И так прощайте плюшки, шоколадки и пироженки! И здравствуй правильное питание, спорт и новая Я!!!!
Начало 24.12.2018!!!! Буду рада всем кто со мной!!! Итак начали....