В последние годы исследования в области подарков научили нас тому, как сделать идеальный подарок. А теперь оказывается, что дарить идеальный подарок может быть даже лучше, чем его получать.
В новой серии исследований Эд О'Брайен и Саманта Кассирер обнаружили, что люди испытывают больше счастья, даря подарки другим, нежели получая их. В одном исследовании людей разделили на 2 группы и давали каждому по 5 долларов в день. Людям из первой группы сказали тратить их на себя, людям из второй - на кого-то другого.
В начале эксперимента все чувствовали себя довольно счастливыми, но те, кто каждый день тратил эти 5 долларов на себя, к концу эксперимента были более несчастливы, чем те, кто делал подарок кому-то другому.
Это происходит благодаря одной очень важной человеческой особенности - способности адаптироваться. Даря себе что-то каждый день, люди быстро к этому привыкают и, следовательно, уровень счастья снижается. Но к дарению подарков другим людям приспособиться гораздо труднее, так как каждый раз это другие люди с различающимися реакциями на ваше действие.
В другом эксперименте участники получали по 1 доллару за каждый раунд в игре. Они могли либо оставит его себе, либо пожертвовать на благотворительность. Как и в первом исследовании, те, кто оставлял его, чувствовали себя все менее и менее счастливыми после каждого раунда, но счастье тех, кто жертвовал его на благотворительность, снижалось медленнее.
На основе этих экспериментов исследователи предположили, что мы испытываем с каждым разом всё меньше удовлетворения, и когда дарим, и когда получаем. Но теряем удовлетворение мы с разной скоростью, каждый сюрприз для другого может ощущаться как уникальный опыт, а не как повторение одной и той же старой вещи. Также при дарении вы чувствуете свою социальную связь с другими, что также замедляет процесс неудовлетворения.
На мой взгляд эти исследования не дают полной картины о ситуации и вот почему:
1) Увидим ли мы тот же эффект, если люди получат значимый подарок от любимого человека. Ведь получение подарков от незнакомца может не вызывать такой же уровень счастья, как получение подарка от знакомого.
2) Были бы эти эффекты еще сильнее, если бы людей поблагодарили за их действия. Чувство признательности может помочь усилить чувство связи и принадлежности, что усилит желание дарить.
Но с другой стороны, из всего, что мы знаем об адаптации, могу поспорить, на десятый день получения подарков вы не будете чувствовать себя так же хорошо, как в первый, даже если подарок был от кого-то близкого вам. Вы можете быть довольны и благодарны в первый раз, когда ваш супруг приготовил вам утренний кофе, но в десятый раз вы как бы ожидаете этого. Адаптация - удивительная, но иногда неудачная человеческая способность.
Так что в следующий раз, когда у вас будет возможность подарить, подумайте об этом, как и о чём-то приятном для себя.
👉 Понравилась статья? Жми палец вверх и подписывайся на канал. Впереди будет много интересного.