Всегда стройная Виктория Дайнеко набрала вес в ходе беременности. Лишними оказались целых 11 кг. Для кого-то это неподъемный груз, но певица ухитрилась похудеть за две недели. Сразу после родов она села на строгую диету, в результате Дайнеко похудела на 11 кг.
фото взято из официального инстаграм
Система похудения Виктории Дайнеко
Резкому сбросу веса певица обязана обычной гречке. Из-за проблем с животиком у новорожденной малышки она была вынуждена ограничить себя в еде, поддерживая грудное вскармливание. Поэтому особых услилий прилагать не пришлось: при склонности к худобе и отсутствии нормального сна вес на гречке ушел сам. В дальнейшем Виктории осталось лишь поддерживать его здоровым питанием.
фото из официального истаграм
Сегодня Виктория Дайнеко поддерживает фигуру следующим образом:
- отказывается от продуктов, содержащих глютен, начиная от макаронных изделий и заканчивая хлебом;
- игнорирует фаст-фуд;
- упор делает на овощи и обезжиренный белок.
- из способов приготовления пищи предпочитает гриль или пароварку, а не жарку на масле.
Виктория Дайнеко похудела на 11 кг и сохраняет прекрасную форму. Ее вес всего 47 кг.