Найти в Дзене

Я не слежу за своим здоровьем. Как начать лечиться?

Оглавление

Многие откладывают поход в больницу, закрывают глаза на профилактику и здоровье. Постоянное «подвешенное» состояние незнания и тревожности — близкие и родные беспокоятся, здоровье ухудшатся. Разбираемся в причинах. Прочитайте статью, найдите себя и своих близких в этом тексте — здоровье у нас одно.

Не придаём значения проблеме или «ну я потерплю»

Не терпите — здоровье у вас одно, и профилактика явно не повредит. Даже если действительно что-то несерьёзное — перестрахуйтесь (за это по голове не стукают)

Боимся узнать диагноз

Да, доктор может сказать страшное, неприятное. Однако, убегая от фактов, ситуация может усугубиться, и важно это понимать.

Обратитесь к психологу или психотерапевту, поговорите с близкими, не замалчивайте (!) если вас сковал страх.

И обратная ситуация, человек уже себя «приговорил», живёт с этим несколько лет (и страдает-стрессует), а по итогу оказывается какая-то мелочь.

Незнание порождает скорбь (тревожность копится), знание фактов = план по решению ситуации.

Думаем, что больницы это дорого

Да, есть дорогостоящее лечение, страшные диагнозы и частные vip-клиники.

Однако, откройте Интернет, и тупо посмотрите цены — многие люди удивятся, но стоимость вполне приемлемая, а иногда даже оскорбительно дешёвая (например, в Екатеринбурге приём врача-хирурга со стажем 40+ лет — 400 руб., мрт — 900 руб.)

Также не забываем про бесплатную медицину. Про благотворительные и фонды поддержки. Про рассрочки и кредитование. Про друзей и семью в конце концов!

Не знаем как работают больницы

Отсюда неловкость, страх показаться глупыми и ошибиться.

Например, многие думают, что если они живут не по прописке, то им откажут в медицинской помощи — нет, медицинский полис действует по всей стране (РФ).

А кто-то видит в больницах бесконечные очереди и возню с бумажками длинной в несколько месяцев — не всегда, используйте госуслуги для записи и посмотрите в сторону частных клиник.

Задавайте вопросы, спросите у знакомых или в Интернете, чего-то не знать это нор-маль-но!

Был неудачный прошлый опыт

Да, есть врачебные ошибки, хамство, непрофессионализм и прочее. Да. Но это не отменяет того, что большая часть врачей прекрасные люди и большие профессионалы. Может быть вам или вашим близким когда-то не повезло, а может быть вы увидели тогда всё по-другому (согласитесь, часто «хамство» и «чёрствость» докторов спасает жизни: «Скорая помощь не сняла обувь в коридоре! Вот гады!», — идите-ка вы с такими заявлениями, каждая секунда (!) может стоить чьей-то жизни)

Сюда же отнесём людей вокруг, которые постоянно рассказывают страшилки и никому не доверяют.

Найдите в себе силы отказаться от прошлого, и попробовать снова — вы уже другой человек, и в обиду себя не дадите.

Не хотим выздоравливать

Человека окружают вниманием и поддержкой, всегда можно скинуть всю ответственность на болезнь: (не выполнил работу в срок, грубит людям, не приготовил ужин детям — это всё из-за болезни и пр).

Это опьяняет.

Порой становится тяжело отказаться от статуса и роли «ой, болею...»

Ответьте: зачем придерживаться этой роли?

Глупость и неверие в медицину

А некоторые люди, впадая в крайности, становятся ярыми противниками достижений науки и медицины, кого-то вводят в заблуждение, а кто-то просто из вредности или невежества такой.

Такие люди, например, скорее предпочтут пописать на перелом, вместо наложения гипса или нашёптывать заклинания больному шизофренией — естественный отбор им судья.

Здоровье у нас одно — возможностей больше. Будьте здоровы!

Если статья была для вас полезна, поделитесь статьёй с близкими.

Подписывайтесь на канал и ставьте большие пальцы вверх, спасибо.