Добрый день, дорогие читатели!
Так случилось,что прожив 30 лет,я ни разу не сидела на диетах,и после фразы "правильное питание" мне становилось грустно и сразу хотелось съесть фри и крылышки KFC.Даже после рождения сына,я пришла в форму меньше,чем за месяц. Кстати,мой нормальный рабочий вес,при котором у меня нигде ничего не висит,и не торчит,составляет 53 кг.При этом я могу пожирать в любых количествах абсолютно любые продукты.Так было всегда.Ох, и прекрасное это было время!Но вот мой идеальный метаболизм стал замедлять свой ход.Наверное это возраст,все-таки 30 лет!Я подсознательно понимала и принимала,ЧТО ЗА ЖИЗНЬ НАСТУПАЕТ ПОСЛЕ 30!.Что это некий порог. из рая в ад.Из бургеров в брокколи.Из упругости к дряблости.А что дальше???? Артрит,артроз,геморрой,слабоумие........Возможно,в будущем году надо ехать в отпуск в Кисловодск на Минеральные воды,на лечение.
В общем,поняв,что мой вес приблизился к 60-ти кг,я пришла в ужас и решила,что что-то необходимо с этим делать.А вот,что делать я не знала.У кого спрашивать совет,с кого брать пример.Может вообще к бабке сходить и заговорить свой жир.чтобы он истопился из моего тела?!Но благоразумие взяло верх и я решила записать свои телеса в тренажерный зал.Наверное,не стоит говорить,что я там никогда не была,и чем там занимаются люди представляла слабо.Записалась на индивидуальную тренировку и пошла........
Ставьте лайки и Подписывайтесь на мой канал,будет весело!