Каждый из нас испытывал ощущение обиды. В чём оно выражается? Во внутреннем неприятном ощущении, направленном на человека, обстоятельства или ситуацию, которые даже не обязательно нас особо касаются. Но обида, затаившаяся в душе, точно терзает нас и зачастую сопровождается внутренней болью. Вывод следующий: обида наносит нам вред и её надо изгнать и не позволять себя беспокоить. Но как это сделать? Есть известная фраза, суть которой в том, что умный человек не обижается, а делает выводы. Именно так и надо поступать. Можно игнорировать источник обиды, можно попытаться разобраться в её причинах, ведь зачастую, мы преувеличиваем и даже нарочно искажаем реальность. Зачем? Чаще всего для того, чтобы пожалеть себя, сделать так, чтобы тебя пожалели другие или продемонстрировать как несправедливо и неуважительно с нами обошлись люди или судьба. Чаще всего обида проходит сама через совсем непродолжительное время и мы можем уже спокойно и даже с иронией и юмором вспоминать то, что было. Но те ми