Так рыбу вы еще не готовили! Если вы не готовили рыбу таким способом, обязательно приготовьте. Результат вас на 100% порадует! Совет: таким способом можно запекать мойву, минтай, скумбрию и т.д. Рыба в духовке в супер хрустящей панировке Ингредиенты: Приготовление: 1. Рыбу очистить и вымыть. 2. В панировочные сухари, всего нам понадобиться 90-100 гр., добавим 1/3 ч.л. соли, 2/3 ч.л. итальянских трав и черный перец по вкусу. Все перемешаем. 3. Яичный белок взбить вилкой до получения легкой пены. 4. Опустить в белок вымытую, очищенную и обсушенную рыбу. Перемешать. 5. Рыбу обвалять в подготовленной панировке и выложить на решетку, смазанную растительным маслом, или на противень с пергаментом. Но лучше получается на пергаменте, к решетке рыба немного пристает. 6. Запекаем в духовке разогретой до 180*С на уровне чуть ниже среднего, без конвекции 20-30 минут. Вот такая рыбка получилась в итоге. Ее лучше кушать с пылу с жару, пока корочка невероятно хрустящая и вкусная! По прошествии
Готовим РЫБУ в духовке в невероятно хрустящей панировке и без масла!
6 декабря 20186 дек 2018
522
1 мин