В этом уверенны американские ученые. Они 5 лет изучали связь сердечных заболеваний с озеленением районов и качеством воздуха. Деревья и парки по соседству с домом защищают Вас от сердечных заболеваний, инсульта и ранней смерти, уверенны исследователи из США.
Мы вычислили самые "здоровые" регионы России и самые "полезные" районы Москвы. Но сначала - об исследовании и о том, какое расстояние должно быть от Вашего дома до парка.
В Луисвиллском Университете (США) исследователи в течение 5 лет наблюдали за группой из 408 человек. Медики следили за здоровьем сердца, брали на анализ мочу и кровь, а также измерили расстояние от ближайшего парка до дома каждого из участников эксперимента, оценили уровень озеленения территории, проанализировали качество воздуха.
Важно, что все участники эксперимента в начале исследования имели те или иные проблемы с сердцем. Все они наблюдались у кардиологов. Вот, выводы, которые сделали ученые.
Люди, которые живут у парка
- имеют здоровую сердечно-сосудистую систему
- обладают высокой способностью восстановления кровеносных сосудов
- испытывают меньше стресса
Вне зависимости от пола, возраста, расы, приема лекарств и курения.
Ученые выяснили, что лучше жить в радиусе до 250 метров от парка.
Судя по данным анализов, именно на таком расстоянии уровень окислительного стресса снижается, а показатели ангиогенеза (образование новых кровеносных сосудов) улучшаются.
Это первое в мире исследование, которое оценивает связь озеленения улиц и здоровья сердца. Выводы ученых были опубликованы в Журнале Американской кардиологической ассоциации.
Самые зеленые регионы России
- по данным Росстата. Учитывается именно парков и скверов с деревьями на территории городов.
5. Архангельская область 41%
4. Москва 44%
3. Магаданская область 46%
2. ХМАО - Югра 48%
1. Республика Алтай 55%
Самые "здоровые" районы Москвы
Компания EcoStandard group вычисляет экологический рейтинг районов Москвы и делает это еще тщательнее, чем американские ученые. Эксперты учли не только площадь парков и уровень чистоты воздуха. Они посчитали пробки, электростанции, крупные предприятия, атмосферу в соседних районах и не только - всего 12 критериев.
Легче всего дышится У МКАД или ЗА МКАД. В центре Москвы экологи оценили ситуацию на 2 балла из 4. Если верить американским ученым, жители районов, которые отмечены зеленым, защищены от сердечных заболеваний, инсульта и ранней смерти, уверенны американские ученые.
