Многие хотят избавиться от двойного подбородка. Это вполне возможно. Но для этого нужно приложить усилия, либо иметь деньги на проведение медицинских процедур. В статье мы рассмотрим причины возникновения двойного подбородка и основные методы борьбы с ним. Но сразу предупреждение. Статья является информационной. Полноценное обследование и рекомендации вам может дать только специальный врач-косметолог. Откуда он берется? На образование второго подбородка влияют две основные причины: Как с ним бороться? Сначала мы разберем немедикаментозные способы борьбы с двойным подбородком. Эти способы являются еще и отличной профилактикой (предотвращением) образования двойного подбородка. Способы заключаются в выполнении упражнений, то есть в тренировке мышцы (платизмы). Как и спортсмены тренируют определенные мышцы, то мы тоже должны тренировать мышцу шеи для устранения второго подбородка. Итак, упражнения: Упражнения можно повторять 10 раз по 10-15 подходов. Существуют и специальные тренажеры для