Найти тему
Julia Сaesaris

Как разгладить лоб

Это упражнение поможет нам разгладить кожу лба и от себя добавлю, выполняю его каждый день на протяжении двух месяцев, результат как говориться на лицо)

-2

Упражнение - укрепление мышц лба

Прикладываем указательные пальцы, чуть выше уровня роста бровей

1
1

Давим пальцами вниз, брови поднимаем вверх - держим секунду и расслабляемся. Теперь в этом режиме делаем 10 повторений.

2
2
3
3

Сразу же после десятого подхода, снова давим пальцами вниз, брови поднимаем вверх, но теперь и закатываем глаза вверх и держим на протяжении 40 секунд. Один подход.

4
4

Достаточно будет одного-двух подходов в день, а для результата необходимо заниматься этим упражнением каждый день.

-7