Найти тему

Непрошеная критика крадет силы и энергию. А похвала лечит и восстанавливает ресурс

Уставших детей один психолог стал хвалить за выполненное задание. "Какой ты молодец! Ты отлично справился! У тебя очень хорошо получилось!". А потом он измерял энергию руки ребенка на специальном приборе: эргографе. После похвалы происходил всплеск энергии, а усталость проходила. Но стоило ребенку сказать критические, обидные слова, энергия резко падала. После критики усталость усиливалась, энергия исчезала, и ученик плохо выполнял задание. У него просто не было сил трудиться и стараться.

Критика крадет силы и энергию. "Ты медленно работаешь! Ты плохо прибрался! Ты некрасиво оделся! Ты слишком толстый!", - да мало ли критического можно сказать и написать. И украсть энергию человека. Сделать его усталым и разбитым. Опустошить. Хотя, может, и за дело ругают, правильно критикуют, только пользы от этого не прибавится и толку не будет.

И мудрый Бенджамин Франклин писал: хотите наживать врагов - ходите и критикуйте всех. Все начнут вас избегать. Потому что навсегда запомнят то ощущение упадка сил и разбитость, которые остались от общения. Словно силы отняли у человека. Хотите дружить с людьми и помочь им лучше работать - хвалите. Пусть не за ту работу, которая оказалась неудачной, за другую похвалите, ее приведите в пример. Самого человека тоже можно похвалить за усердие и старание. Всегда найдется, за что похвалить. И вместе исправить то, что можно и нужно исправить. Человек почувствует прилив сил, запомнит, как вы ему подарили энергию - и сложатся наилучшие и полезные отношения.

Критика отнимает энергию. Похвала - добавляет сил. И, ясное дело, мы будем держаться с теми, кто нам силы дает. А не грабит нас, как разбойник с большой дороги. И умные профессиональные критики знают, что в критическом разборе важно указать на то, что отлично автору удалось. А уж потом разобрать то, что удалось не очень. И выразить надежду, что следующие произведения автора будут еще лучше, чем это. Ведь у автора есть талант и большие способности! Он способен на большее и лучшее!

Так что самозваные "критики" просто лишают нас жизненных сил. Но куда уходит энергия? Может быть , "критики" ее себе берут? - вот не догадался психолог и их на приборе проверить. Может, после критики эти люди себя просто отлично чувствуют, забрав жизненные силы у других, как вампиры? А гуманные умные люди всегда найдут, что похвалить. И вызвать прилив сил, радость и хорошее настроение.

Анна Кирьянова