Сенсорный опыт человека — это информация, которую человек воспринимает через органы чувств и знания о внешнем мире, порождаемые полученной информацией. Сенсорный опыт каждого человека всегда изобилует множеством мельчайших деталей. Какие-то детали оказываются важными, какие-то не очень, а большинство, и вовсе, лишними.
Рассказывая о походе в кино, вряд ли, будет уместным упоминать в какой одежде мы были, как выглядел каждый зритель в зале и сколько людей нам встретилось по дороге. Мы автоматически отбрасываем ту информацию, которая не имеет значения в заданном контексте. И в дальнейшем используем уже очищенную от «мусора» информацию – запоминаем ее, храним в памяти и передаем другим людям. Мозг человека обладает прекрасной способностью постоянно проделывать это на бессознательном уровне.
Когда речь идет о простых предметах и действиях, проблем, как правило, не возникает – этот природный механизм отлично работает, позволяя нам не отвлекать сознание на чудовищную рутинную работу. Но при кодировании опыта, связанного с чувствами, оценочными суждениями, эмоциональными реакциями, ценностями – со всем тем, что описывается абстрактными понятиями – работа этого механизма часто приводит нас к совершенно нежелательному результату.
Именно с его помощью мы получаем психотравмы, обиды на всю жизнь, представления о невозможности что-то сделать и прочие убеждения, ограничивающие нас и мешающие нам жить. Проблема усугубляется тем, что мы этого не осознаем и, следовательно, никак не можем исправить.
Выявлено одиннадцать лингвистических конструкций, которые люди используют во вред себе и окружающим. Они ими думают, ими разговаривают обмениваются ими, вкладывая свои собственные смыслы.
Реальная информация, при этом, сильно искажается, что приводит к непониманию и конфликтам в общении с другими и к неадекватному восприятию явлений и событий в собственной картине мира.
Умение различать эти конструкции в собственной речи и заменять их на другие позволяет освоить качественно новый уровень мышления и коммуникации, позволяющий быть более успешным и счастливым. А навыки распознания их в речи собеседника, дают возможность, уточнив необходимы детали, получить реальную информацию, не искаженную эмоциями и субъективными суждениями.
То как мы думаем и говорим – напрямую влияет на качество нашей жизни и способность быть счастливым.
Более подробно вы сможете узнать на нашем тренинге - узнать больше
Поставьте лайк и подпишитесь на наш канал - так мы поймем, что наши материалы вам нравятся и будем больше публиковать интересных и познавательных материалов