Действующая магическая фраза
Всем привет, сегодня расскажу одну из магических фраз, которая часто помогает мне и всем, кому я об этом рассказывал.
⠀
Эта фразу можно произносить в терапевтических целях, и она раскроет новые горизонты, а можно применять, чтобы заткнуть или, как минимум, заставить задуматься любого человека с улицы. Все зависит от контекста и намерений.
⠀
Я часто езжу в такси и естественно мне водители рассказывают все свои беспокойства и переживания о жизни и взаимоотношениях.
Когда у меня настроение для проработок, я их направляю на то, чтобы они сделали вывод сами и у них произошел инсайт.
⠀
Но иногда у меня есть и другие дела пока я еду в такси, и эта фраза ставит таксиста в тупик и дальше мы едем без разговоров и спокойно.
Наверное, вы понимаете, о чем я, когда надо заткнуть человека и при этом не обидеть, а может еще и помочь. Было у вас подобное?
⠀
Если эту фразу задать в контексте терапии, то мы с клиентом выходим на новый взгляд, новые стратегии, и далее можем нащупать и определить серьезную проблему, мешающую действовать.
⠀
Как обычно, я делюсь опытом и знаниями бесплатно. Говорят, так нельзя, но я думаю можно
В общем вот фраза:
«А как [должно быть] по-другому?»
Можно придумать вариации, но суть в том, чтобы направить мысли человека с привычной дорожки на новую, хотя бы, чтобы он посмотрел в этом направлении.
Например, вам коллега по работе рассказывает, какой начальник плохой не поднимает ему зарплату. А вы спросите у него, а как должно быть по-другому.
⠀
Он же что-то подразумевает в своем рассказе, но не говорит. Он может признаться: «Начальник должен подойти и сказать, привет Коля, ты такой молодец, а мы все дураки, давай-ка поднимем тебе зарплату в 2 раза». Но обычно не признается.
⠀
Конечно, иногда это портит отношения, зато все стало более понятно.
Попробуйте, найти то, что вам не нравиться, бесит или беспокоит в жизни или в окружении. Далее выскажите все это или напишите и задайте себе вопрос, а как должно быть по-другому. Как люди должны себя вести по-другому, как должно происходить.
Ответьте себе искренне, без обмана. Иногда ответ будет смешной и это сразу решит вашу проблему.
А иногда вы осознаете, то, что вам давно не было понятно, и получите мощный инсайт.
За кажущейся простотой фразы, скрывается огромная сила изменений в жизни.
А как бы вы ответили на этот вопрос?